{"id":148118,"title":"Лақтыру кезінде күш пен бұлшықет төзімділігін дамыту","display_title":"Лақтыру кезінде күш пен бұлшықет төзімділігін дамыту — Дене шынықтыру, 8 сынып","canonical_url":"https://sheber.education/materials/laqtyru-kezinde-kush-pen-bulshyqet-tozimdiligin-damytu-148118","url":"https://sheber.education/materials/laqtyru-kezinde-kush-pen-bulshyqet-tozimdiligin-damytu-148118","api_url":"https://sheber.education/api/agents/v1/materials/laqtyru-kezinde-kush-pen-bulshyqet-tozimdiligin-damytu-148118","uri":"laqtyru-kezinde-kush-pen-bulshyqet-tozimdiligin-damytu-148118","subject":"Дене шынықтыру","grade":"8 сынып","type":"Сабақ жоспары","format":"docx","pages":null,"price":{"amount":549,"currency":"KZT","formatted":"549 ₸"},"price_kzt":549,"access":{"download_requires_login":true,"download_requires_payment":true,"payment_options":["subscription","single_purchase"],"preview_on_page":true},"downloads":0,"author":"Sheber Education","published_at":"2025-06-25T01:23:40.757994+05:00","description":"Материалда лақтыру кезінде күш пен бұлшықет төзімділігін дамытуға арналған дене шынықтыру сабағының жоспары берілген. Жоспар 8-сынып оқушыларымен жұмыс істейтін дене шынықтыру мұғалімдеріне пайдалы.","how_to_get":"Материалды көру және жүктеу — адамның өзі, url бойынша сайтта: кіру (Google/телефон), жазылым не материалды жеке сатып алу."}