{"id":92467,"title":"Орта қашықтыққа жүгіру және ұзақ жүгіру техникасы","display_title":"Орта қашықтыққа жүгіру және ұзақ жүгіру техникасы — Дене шынықтыру","canonical_url":"https://sheber.education/materials/orta-qashyqtyqqa-zhugiru-zhane-uzaq-zhugiru-tekhnikasy-92467","url":"https://sheber.education/materials/orta-qashyqtyqqa-zhugiru-zhane-uzaq-zhugiru-tekhnikasy-92467","api_url":"https://sheber.education/api/agents/v1/materials/orta-qashyqtyqqa-zhugiru-zhane-uzaq-zhugiru-tekhnikasy-92467","uri":"orta-qashyqtyqqa-zhugiru-zhane-uzaq-zhugiru-tekhnikasy-92467","subject":"Дене шынықтыру","grade":null,"type":null,"format":"docx","pages":3,"price":{"amount":549,"currency":"KZT","formatted":"549 ₸"},"price_kzt":549,"access":{"download_requires_login":true,"download_requires_payment":true,"payment_options":["subscription","single_purchase"],"preview_on_page":true},"downloads":0,"author":"Sheber Education","published_at":"2025-06-25T00:58:48.628926+05:00","description":"Материалда орта және ұзақ қашықтыққа жүгіру техникалары қарастырылады. Үш беттен тұратын мазмұн дене шынықтыру пәні мұғалімдеріне осы бағыттағы қосымша түсіндірме ретінде пайдалы.","how_to_get":"Материалды көру және жүктеу — адамның өзі, url бойынша сайтта: кіру (Google/телефон), жазылым не материалды жеке сатып алу."}