Айнадағы адам және адамзат 10 сынып ашық сабақ

Поурочный план по самопознанию

Школа: Саржансайская ОСШ

Дата:9.04.2019 №27

Тема: Человек в зеркале человечества

Ценности: Праведное поведение

Качества: уверенность в себе,сострадание; качество истинного лидера.

Учитель:Бектенова А.К

Класс 10

Количество учащихся _______

Цель: Раскрыть тему урока «Человек в зеркале человечества»через общечеловеческую ценность праведного поведения.

Задачи:

-Расширить представления учащихся о таком понятии как «качество истинного лидера»

-Развивать у учащихся уверенность в себе.

-Воспитывать такое качество, как сострадание.

Ресурсы:слайд, ,

Ход урока:

Организационный момент.

I. Позитивный настрой Закрываем глаза, предлагаю всем сесть удобнее , расслабиться.

Под музыку учитель тихим мелодичным голосом говорит текст:Свет

Учитель: Пожалуйста, сядьте удобно, спину держите прямо. Руки и ноги не скрещивайте. Руки можно положить на колено или на стол. Расслабьтесь. Пожалуйста, закройте глаза..

Представьте, что солнечный свет проникает в вашу голову и опускается в середину груди. В середине груди находится бутон цветка. И под лучами света бутон медленно раскрывается, лепесток за лепестком. В вашем сердце расцветает прекрасный цветок, свежий и чистый, омывая каждую мысль, каждое чувство, эмоцию и желание.

Представьте, что свет начинает все более и более распространяться по вашему телу. Он становится сильнее и ярче. Мысленно опустите свет вниз по рукам. Ваши руки наполняются светом и освещаются. Руки будут совершать только добрые, хорошие действия и будут помогать всем. Свет опускается вниз по ногам. Ноги наполняются светом и освещаются. Ноги будут вести вас только к хорошим местам для совершения добрых дел. Они станут инструментами света и любви.

Далее свет поднимается к вашему рту, языку. Язык будет говорить только правду и только хорошие, добрые слова. Направьте свет к ушам, уши будут слышать хорошие слова, прекрасные звуки. Свет достигает глаз, глаза будут смотреть только на хорошее и видеть во всем хорошее. Вся ваша голова наполнилась светом, и в вашей голове только добрые, светлые мысли.

Свет становиться все интереснее и ярче и выходит за пределы вашего тела, распространяясь расширяющимися кругами. Направить свет всем вашим родным, учителям, друзьям, знакомым. Пошлите свет и тем, с кем у вас временное непонимание, конфликты. Пусть свет наполнит их сердца. Пусть этот свет распространится на весь мир: на всех людей на все живое, повсюду. Посылайте свет во все уголки вселенной. Мысленно скажите: «Я в Свете.. Свет внутри меня.. Я есть свет». Побудьте еще немного в этом состоянии Света, Любви и Покоя…

Теперь поместите этот Свет снова в ваше сердце. Вся Вселенная, наполненная Светом, находится в вашем сердце. Сохраните её такой прекрасной.

- А теперь медленно вернитесь в класс и откройте глазки. - Ребята, какие чувства вы испытали? - Что вам понравилось?