Бақыт пен байлық денсаулық тәрбие сағаты

Тәрбие сағат

Тақырыбы:

Бақытың да, байлығың да – Денсаулық.

Мақсаты:

Білімділік: оқушыларға адам денсаулығының қымбаттылығын, өмір сүру үшін қажеттілігін, басты байлық екенін ұғындыру.Дамытушылық: оқушылардың танымдық қабілеттерін дамыту, сөйлеу шеберлігін жетілдіру.Тәрбиелік: тазалыққа, спортқа, еңбексүйгіштікке тәрбиелеу.Көрнекілік: Мақал – мәтелдер, слайдтар.

Сабақтың барысы:

1.Ұйымдастыру кезеңі.2.Кіріспе.

Еліміздің Президенті Нұрсұлтан Назарбаев өзінің халыққа арнаған «Қазақстан - 2030» жолдауында бізді Отан игілігі үшін өзденсаулығымызды сақтауға шақырады. Қазақстанда тұратын әрбір азаматтың денсаулығы мықты болуы керектігін айтады. 2008 жылдың 8 - ақпандағы кезекті жолдауында денсаулық мәселесіне көбірек тоқталып кетті. Ауруды емдеуден гөрі оның алдын алу керектігін айтты. Біздің бүгінгі тәрбие сағатымыз салауатты өмір салтын сақтау мақсатында «Бақытым да,

байлығым да - Денсаулық» деп аталады.

1.слайд І – бөлім. «Тазалық – денсаулық кепілі.»

Әрбір адам өз денсаулығының мықты болу жолдарын қарастыру керек. Дені сау адамның көңіл күйі көтеріңкі болып, еңбекке әрқашан құлшына кіріседі.

2 .слайд.

«Дені саудың жаны сау» деп бекер айтпаған. Отанымыздың келешегі, көркеюі балалар сіздердің қолдарыңызда. Сондықтанда сендердің таңдауларын - салауатты өмір салтын сақтау.Балалар сендер қараңғы үйге кіріп келіп шам жақсаңыз, шам үйді жарық қылады. Қызыл гүлдің ішінен бір ақ гүл көрсең көзің соған түседі. Біздің де өмірімізді жарық қылатын, жан - жағымызға тамаша сәулесін шашатын,

өмірдегі басты байлық не деп ойласыңдар?Әрине, Денсаулық.

3 слайдДенсаулық адам ағзасының қалыпты, дұрыс жұмыс істеуі.Денсаулық дұрыс тамақтану.Денсаулық тәулігіне 10 сағат ұйықтау, ұйқы ең алдымен миды тынықтырады.Денсаулық таза ауада көбірек жүру.Денсаулық тазалық сақтау.Денсаулық тамақты шамадан тыс тойып ішпеу.Денсаулық тамақтан соң ауызды шайып, қолыңды жу.Мұғалім.- Балалар денім сау болу үшін таза болып жүру мен бірге тағы не істеуіміз керек?

Оқушылар. Таңертеңгілік жаттығу жасап, спортпен шұғылдану керек.Адамдар әрқашан қимылды қозғалыста жүрсе біздің ағзамыздағы қан жүрісі де қозғалыста болып жұмысы жақсарады. Ауруларға қарсы тұра алатын боламыз. Денімізді сақтау үшін зиянды әдеттерден аулақ болу керек. Адам денсаулығына жақын доста, қастарда бар.