Көңілді старттар мен ұлттық ойындар, 1 сынып

АШЫҚ САБАҚ ЖОСПАРЫ

І Пәні Дене тәрбиесі ІІ Пән мұғалімі Бауыржан Нармуратұлы Ишанкулов ІІІ Өтілетін сыныбы 1-3 – сыныптар. ІV Өтілетін мерзімі V Өтілетін орны Мектептің спорт залы. VІ Сабақтың

б

Көңілді старттар ойыны мен ұлттық ойындар.

VІІ

Сабақт

ың мақсат

ы

а) Ойын түрлерін, мазмұнын, ережелерін, ерекшелігін ә)

і і

Өз алдына шұғылдануға қажеттілігі мен қабілеттігін б)

б і

Ойындардың тәрбиелік мәніне назар аудару. VІІІ Сабақтың

і

Жаңа білімді қалыптастыру сабағы. ІХ Сабақтың

і і

Жеке және жалпы жұмыс жасау, жан - жақты түсіндіру. Х Құрал-

б

Ысқырық, доптар, қаптар, кеглилер, орындықтар, сақина,

б

Кезең № Сабақтың мазмұны

Уақыт

, мөлш

ер

Әдістемелік

ескерту

Д А Й Ы Н Д Ы Қ

К Е З Е Ң

І

1 Оқушыларды сапқа тұрғызу.

10 минут

Спорттық киімдеріне назар

аудару.

2 Сынып санын түгелдеу.

Себепсіз оқушыларды

анықтау.

3 Рапорт қабылдау.

Рапортты дұрыс

тапсыруын

қадағалау

4 Оңға, солға, кері бұрылу жаттығуларын орындау.

Бұрылыстарды дұрыс орындауын

қадағалау

Қозғалмалы бой жазу жаттығулары - Қолды жоғары ұстап аяқ ұшымен жүру. - Екі қол белде өкшемен жүру. - Екі қол белде аяқтың ішкі және сыртқы қырымен жүру. - Бір қалыпты жеңіл жүгіру. - Тіркеме адыммен оң және сол бүйірмен жүгіру. - Арқаны алға қарата оң иықпен қарап жүгіру. - Алға қарай созылған қол алақанына екі тізені тигізе жүгіру. - Қол алақанына аяқтың ішкі, сыртқы қырын тигізе жүгіру. - Өкшені артқа көтеріп, екі алақанға тигізе жүгіру. - Екі қол тізеде, толық отырып жүру. - Отырып секіре жүру. - Дем алу,дем шығару.

Аяқ ұшымен,

өкшесімен, сыртқы, ішкі қырымен жүруін

ескерту. Оң және сол бүйірмен жгіруін

ескерту. Алақанға аяқтың

ішкі, сыртқы

қырының, өкшенің тиюін

ескерту. Отырып жүру, жүгіруін ескерту.

6 Саптағы бой жазу жаттығулары - Саппен келіп бірнеше қатарға тұру. - Қолды белге ұстап, басты оңға және солға айналдыру. - Қолды иыққа ұстап, шынтақты алға және артқа айналдыру. - Қолды алға түзу созып, кезек-кезек айқастыру. - Бір қолды белге ұстап, екінші қолды жоғары көтеріп, оңға және солға кезекпен иілу.

Қатарға дұрыс тұруын ескерту.

Қолды белге ұстауын ескерту.

Дұрыс иілулерін

ескерту. Қолдың Аяққа тиюін ескерту.

- Екі қолды екі жаққа созып, оң қолды сол аяққа, сол қол қолды оң аяққа кезекпен тигізу. - Тік тұрып, бір аяқпен алға қарай бір қадам жасап, тізені бүгіп, екі қолды тізенің үстіне қойып, төмен басылып, қайтадан бастапқы қалыпқа келу. - Қолды алға созып ұстап тұрған бастапқы қалыпта екі аяқты кезекпен жоғары көтеру. - Қолды белге ұстап тұрған бастапқы қалыпта отырып, тұру - Екі қолды екі тізеге ұстап, тізені ішке және сыртқа айналдыру. - Дем алу, дем шығару.

Арқы тізенің

бүгілмеуін

ескерту.

Аяқтың қолға тиюін ескерту.

Тізені дұрыс айналдыруын

ескерту.

Н Е Г

І З Г

І

К Е З Е Ң

Көңілді старттар ойыны мен ұлттық ойындар.

Доппен жарысу Сынып екі командаға бөлінеді. Жарысатын қашықтықтың ұзындығы 10-15 метрдей болады. Саптың ең алдында тұрғандардың қолында доп болады. Мұғалім белгі берісімен доп ұстаған екі ойыншы жүгіре шығып, допты баскетбол ойынының тәсілімен тездете алып жүріп, жалаушаны айналып келіп, допты өз командасының келесі ойыншысына береді де, өзі саптың ең соңына барып тұрады. Тапсырманы ойыншылардың бәрі орындап шыққанша ойын жалғаса береді. Қай команде бірінші келсе, сол команда жеңіске жетеді.

Доп қолдан шығып кеткен жағдайда, сол жерден қайта жалғастыру қажет. Белгі берілмей тұрып алаңға жүгіріп шығуға болмайды. Допты өз әріптесіне беру мәре сызығында орындалады.

Ойынның мақсаты-мәреге өзгеден бұрын жетуге тырысу арқылы жылдамдықты арттыру.

Допты түсірме Сынып екі командаға бөлінеді. Жарысатын қашықтықтың ұзындығы 10-15 метрдей болады. Саптың ең алдында тұрған ойыншы допты екі тізесінің арасына қыстырып алып жалаушаны айналып келу қажет. Тапсырманы ойыншылардың бәрі орындап шыққанша ойын жалғаса береді.

Қап киіп жарысу Сынып екі командаға бөлінеді. Жарысатын қашықтықтың ұзындығы 10-15 метрдей болады. Мұғалім белгі берісімен Саптың ең алдында тұрағн ойыншылар екі аяғын қапқа тез кигізіп, екі қолымен жоғары жағынан ұстап ілгері қарай секіректей жүгіріп, жалаушаны айналып келеді.Осы ретпен ойын қайталана береді. Қай команда бірінші болып аяқтаса, сол команда жеіңке жетеді.

Кім жылдам Сынып екі командаға бөлінеді. Жарысатын қашықтықтың ұзындығы 10-15 метрдей болады. Саптың ең алдында тұрған ойыншы кері бұрылмастан допты бассынан асырып келесі ойыншыға береді де өзі саптың соңына барып тұра қалады. Доп келесі ойыншыға, сосын одан кейінгі ойыншыға беріліп кете береді. Бастапқы тұрған оқушы қайтадан өз орнына

30 минут

Ойын ережесін

түсіндіру.

Ойын ережеслерінң

қатаң түрде

сақталуын

ескерту.

Ойын ережеслерінң

қатаң түрде

сақталуын

ескерту.

Ойын ережесін

түсіндіру.

Ойын ережеслерінң

қатаң түрде

сақталуын

ескерту.

Ойын ережесін

түсіндіру.

Ойын ережеслерінң

қатаң түрде

сақталуын

ескерту.