Лақтыру, секіру және жүгіру түрлері конспектісі

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі: Мектеп:

Күні Мұғалімнің аты-жөні:

Сабақ №10

Сынып: 3 Қатысқандар саны:

Қатыспағандар саны:

Сабақ тақырыбы

Лақтыру, секіру және жүгірудің түрлері

Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)

1.2. Физикалық дамуға ықпал ететін қозғалыс әрекеттерін орындау.

Сабақ мақсаттары

3.1.2.1- физикалық дамуға ықпал ететін қозғалыс әрекеттерін көрсету

Бағалау критерийлері

Оқушылардың бойында өзіне, құрбысына деген құрмет, жауапкершіліктің қалыптасуына ықпал ету

Тілдік мақсаттар

Жеңіл атлетикаға байланысты физикалық қасиеттер туралы түсініктерін көрсету және талқылау

Құндылықтарды дарыту

Оқу-үйренуге жауапкершілікпен қарау

Пәнаралық байланыстар

Ана тілі, математика

АКТ қолдану дағдылары

Ноутбук, проектор

Сабақ барысы

Сабақтың жоспарланған кезеңдері

Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет

Ресурстар

Сабақтың басы

Оқушы назарын аудару

15 минут

Бой сергіту жаттығулары.

Біреуден сапқа тұру.

Сапта әдеттегі адыммен, оң және сол бүйірмен қосымша адыммен жүру.

Орташа қарқынмен жүгіру, тізелерді жоғары көтеріп жүгіру.

Жүгіруден кейін тынысты қалыпқа келтіру.

Қазақ, орыс, ағылшын тілдерінде санамақ айтуды ұсынады.

Жаттығулар көрсетілімі немесе видео материалдар.

Сабақтың ортасы

20 минут

(Ж, К, Т, Ф) Жерге диаметрі 1,5 метр болатын шеңбер сызылады. Оның сыртына диаметрі 710 метр болатын үлкен шеңбер сызылады. Ойнаушылардың біреуі шеңбердің ішіне тұрады-ол «дақтаушы». Белгі бойынша оқушылар шеңбер сызығынан секіріп, шеңбердің ортасына түседі. Егер ұсталып қалу қауіпі болмаса, біраз уақыт ішінде қала береді. Бір орында екі аяқпен секіріп тұрады да, орталық шеңберге жылжып, ішіне түсуге тырысады. Ойынға қатысушылар «дақтаушыға» ұстатпауға және шеңбердің ішінен уақытында секіріп шығуға тырысады. Ұсталғандар «дақтаушы» болады. Ойын нұсқасы: ойын дәл солай басталады да, ұсталған ойыншылар шеңберден шықпайды, «дақтаушының» көмекшісі болады. «Дақтаушылар» саны беске жеткенде, төртеуі шеңберден шығады. Соңғы ұсталған «дақтаушы» болады. Ойын қайталанады.

СЕРГІТУ СӘТІ.

Еркiн ұста денеңдi,

Тарсылдатпай едендi

Орнымыздан тұрып ап

Жүгiрейiк бiр уақ.

Бiр, екi, үш, бiр, екi, үш.

Аяқты алға созайық

Тiк көтерiп, қозғайық.

Тым сылбыр да болмайық

Алға қарай озбайық.

Бiр, екi, үшi, бiр, екi, үш.