Оқушыны қорытынды бағалауға дайындауда ата-анамен жұмыс

« ОЖСБ-ға дайындалуда оқушыға қалай көмектесуге болады ? »

Мақсаты: ата - аналарға ОЖСБ туралы түсінік беріп, маңыздылығын баяндау, олардың ойларын білу. Дайындық күндерімен таныстырып өту. Оқу жылындағы ОЖСБ нәтижелерімен хабардар ету.Барысы:І. АмандасуСәттіліктен бастау алып күнімізҚуанышпен аяқталсын күнімізІстеріңіз оңынанЖегендеріңіз молынанЖүретін жерлеріңізАлланың ақ жолынанАлла қолдапЖамандықтан қорғапЖақсылықты жолдапБүгінгі күндеріңіз сәтті болсын!- деп бүгінгі «ОЖСБ - ға ата - ана көзімен» тақырыбындағы ата-аналар жиналысы ашық деп жариялаймын.

-Қош келдіңіздер, құрметті 4 сынып оқушыларының ата – аналары!Сұрақ –жауап ойыныАта - аналарға допты ұсыну арқылы сұрақтар қойылады. Тез жауап беру тапсырылады.- 1 оқу күні бірінші қай сабақ ?- 2 оқу күні ОЖСБ дайындығы қай пәндерден болады?- Балаңыздың мектептегі досы кім?- Қызыңыздың туған күні?- Балаңыздың парталас көршісі, т. б.

ОЖСБ-ға байланысты ата-аналарға кеңес

Балаңыздың даярлық тәртібін бақылап отырыңыз, шамадан артық жұмыс жасамауға тырысыңыз.

Үйде балаңызға сабақ қарайтын жерді жайлы ұйымдастырыңыз, оған ешкім кедергі жасамауын қадағалаңыз

Балаңызға өз уақытын дұрыс жұмсауға көмектесіңіз.

Емтихан алдында балаңыз дем алу керек және ұйқысы қану керек.

Балаңыздың тамақтануына көңіл аударыңыз, балаға әр-түрлі тағам жеу керек және де бұл кезде баланың организымына витаминдер қажет болады. Балаңызға мына азықтарды жеу керек: өрік, ірімшік, жаңғақ, кырыққабат, өйткені олар мидың жұмысын жақсартады.

1.Сәбіз-адам миындағы зат алмасуын жақсарту арқылы керек затты жаттап алуды жеңілдетеді.

Сәбіз құрамындағы А дәрумені адамның бойын өсіреді, көру қабілеті мен теріні жақсартуға ықпал етеді.

2. Ананас-театр және әнші жұлдыздардың сүйікті жемісі.Өз жадында ауқымды көлемдегі ноталық белгілерді сақтап қалу үшін С дәрумені қажеттілік етеді.Осы жемісте жеткілікті көлемде қолдану.Ананас жемісінің каллориясы өте аз (100гр жемісте 56 кл) күніне 1 стакан ананас шырынын ішіп тұруыңызға кеңес береміз.

3. Лимон құрамындағы С дәрумені иммунды жүйені жақсартып, түрлі ауруларға тосқауыл болады.

Лимон құрамындағы Р дәрумені қан тамырларын беріктендіріп, қан қысымын көтереді.

3. Пияз-адамның психологиялық шаршаған сәтте ақыл-ойының қажуын болдырмауға көмектеседі.Адам ағзасындағы қанды сұйылтып, мидың ауамен қамтылуын күшейтеді.Қабылдау мөлшері: күн сайын жарты пияз

4. Жаңғақ-егер сізге ұзақ уақыт есте сақтау керек болса,жаңғақтын пайдасы мол.Жүйке жүйесі мен мидың қабілетін қалыпқа келтіріп отырады.

5. Қырыққабат-қалқанша безінің жұмысын, белсенділігін төмендету арқылы күйгелектік пен мазасыздықты төмендетеді.Бойыңызды қорқыныш пен мазасыздықтан арылту үшін емтихан алдында қырыққабаттан жасалған салатты жесеңіз бойыңыздағы мазасыздықтан арыласыз.

Ата-аналарға психологтың кеңесі

Тестке 1-күн қалғанда

1. Балаларыңызға мүмкіндігінің аз екендігі туралы айпаңыз.

2. Отбасылық қарым-қатынасты дұрыс сақтаңыз.

3. Балаңыздың ұйқысының дұрыс болып, физиологиялық тұрғыда шаршамауын талап етіңіз.

4. Егер бір нәрсені оқып үлгермесе, дұрысы талап етпеңіз, керісінше дем алып, көңіл

көтеруіне мүмкіндік жасаңыз.

5. Таза ауада достарыңмен, ең жақын адамдарымен серуен жақсы әсер етеді.

6. Кешкі аста дастархан басында рухани қолдау сөздер айтыңыз.

7. Балаңызды ерте жатып, дұрыс ұйықтауын қадағалаңыз.

Тест күні

1. Тест күні балаңыздан бұрын тұрып, оятып, бүгінгі таң ол үшін сәтті атқанын сендіріп айтыңыз.

2. Суық суға жуынуын, гимнастикалық жаттығулар жасауын қадағалаңыз.

3. Жеке куәлігін, рұқсат қағазын, қара қаламын ұмытып кетпеуін қадағалаңыз.

Тест күнгі тамақтану үлгісі:

1. Аса майлы тамақ жеуге болмайды және мүлдем тамақтанбауғада болмайды.

2. Қатты қобалжығандықтан, балаңызда тәбеті болмауы мүмкін, бірақ аудитория атмосферасына шыдау үшін тамақтанбаса болмайды.

3 .Жеңіл көкөністен жасалған тағамдар жеген дұрыс.

Балаларыңызда тестте кездесетін қиындықтар.

1. Психологиялық қобалжудың жоғарылауы

2. Есте сақтаудың төмендеуі

3. Сұрақты соңына дейін оқымауы

4. Нұсқаларды толтыруда шатастыруы

5. Уақытты дұрыс пайдалана алмауы

6. Ойын жинақтай алмау, шашыраңқылық белгісінің болуы

7. Ұялы телефон, шпаргалка қолдануда комиссия мүшелеріне ұсталу

8. Қосымша құралдармен жұмыс істеп, білетін сұрақтардың өзін белгілемейді.

9. Жүрек айну, іш ауру т.б сол сияқты

Психологиялық қолдау– балаңыздың ОЖСБ-ны сәтті тапсыруының бірден-бір маңызды факторы.

Баланы қалай қолдау керек?

- Оның күшті жақтарына сүйеніңіз.

- Балаңыздың нашар жақтарын бетіне басудан аулақ болыңыз.

- Үйде достық жағдай қалыптастырыңыз.

- Үйде сабақ қарауға ыңғайлы орын дайындаңыз.

- Пән бойынша әртүрлі нұсқадағы тест тапсырмаларын дайындаңыз.

- Балаңызға әр күнге дайындық тақырыбын бөлуге көмектесіңіз.