Психологиялық релаксация бойынша мектепалды тәрбие материалы
Sheber Education24 МаусымҚаралды:61Жүктелді:0
Балабақшадағы психологиялық жұмысқа арналған материалда психологиялық релаксация бағыты қамтылған. Құжат мектепке дейінгі балалармен жұмыс істейтін педагог-психологтерге тынығу және көңіл күйді реттеу жаттығуларын ұйымдастыруға пайдалы.
Материал жүктеу үшін жазылым қажет
Алдын ала көру
Сатып алмас бұрын бірнеше бетін көре аласыз. Толық нұсқасы жүктегенде — жазусыз, сызықсыз.
Материалдан үзінді
Ақтөбе қаласы
№ 22 «Балдырған»
МДҰ психологы
Ақшолақова Ж.Е.
Тақырыбы: «Психологиялық релаксация»
Психологиялық релаксация .
«Орманшы» жаттығуы.
Мақсаты: Қатысушыларға психологиялық күйзелістен шығу жолдарын көрсету.
Қатысушылар шеңберге тұрады.Екі қолдарының саусақтарын бір-біріне айқастыра ұстап, аяқтарын алшақ қойып, терең дем алып,артқа шалқайып қолды қатты алға қарай «УХ!» деп сермейді.
«Теңіздегі толқындар» жаттығуы.
Мақсаты: Қатысушылардың арасында сыйластық,жеңіл қарым –қатынас орнату.
Қатысушылар шеңбер бойымен қол ұстасып тұрады. Белгі бойынша олар алдымен жай толқынды қолдарын ию арқылы жасап,бірте –бірте қатты толқын иірімдерін жасайды.Қалаулары бойынша бір қатысушы шеңбер ортасына тұрады ,қалған қатысушылар оны толқын ортасына алып, алақандарымен сипау қимылдарын жасайды.
Сабаққа арналған ойындар
Жазылымдар
Өзіңізге ыңғайлы жазылымды таңдаңыз
