Қазақ ұлттық университетінің мүмкіндіктері туралы мақала

Акимжан Аружан

(СИБ 23-01)

Менің эмоциялық әлемім және оны басқару

Эмоция дегеніміз әр адамның белгілі бір жайттарға беретін

реакциясы десек болады.Яғни адамның мінез-құлқы емес.Мысалы саған сыйлық сыйлағандағы сенің балаша қуануын,бір жаман жайт орын алған кездегі жылауын және т.б сенің шынайы эмоцияларына жатады

Менің эмоциялық әлемім қазіргі күні бірқалыпты.Бірақ 4-жыл бұрын

Дебатты енді бастаған кезде оқушылар сөйлеп жатқанда өзімнің эмоциямды ұстай алмай күліп қоятын кездерім болды.Уақыт өте келе бұның дұрыс емес екенің түсіндім және өзіммен жұмыс жасай бастадым.Яғни өзінді ұстау,артық эмоцияға берілмеу деген сияқты жақтарымды дамыттым.Қазіргі күні эмоциям бірқалыпты.Әрқашанда байсалды болуға тырысамын.Яғни артық қылбын-жыртынды жаным сүймейді.Одан бөлек провакацияға тез берілмеуді де үйрендім.Бірақ бұның жаман тұстары да бар.Мысалы:қуанғанынды көрсете алмау(сыйлық сыйлаған кездегі эмоцияның болмауы),өзіннің бір адамды жақсы көрсенде эмоциямен көрсете алмау.Сонымен қатар жағымды тұстары да бар,қарапайым мысал мен басқа адамдардың көзінше мүлдем жыламаймын.Менің ойымша бұл жақсы тұс себебі ешқашан әлсіздігімді көрсетпеймін.Бұл мені морально мықты болуға тәрбиелейді.Тиісінше ешкімге көз жас көрсетпеуім айналадан поддержка күтпеуге үйретті.Яғни әр тығырықтан,әр проблемадан өзімді өзім алып шығуға.Менің ойымша әкем жақтан,анам жақтан да 1 ші немере болғандықтан морально мықты болғаным,эмоциямды және ашуымды басқара алуым үйдің үлкен қызы

Ретіндегі басқаларға жақсы үлгі.

Қорытындылай келе айтайын дегенім менің жеке эмоцияларым

Көбінесе маған тек пайда әкеледі.Айтып кеткендей жаман жақтары қаталдау болғаным,бірақ бұл жағы тек басқалардың мен жайлы ойларын ғана өзгертеді.Яғни маған зияны жоқ.