Қозғалыс техникасы элементтерін үйрету, 5-сынып

Күні:

Мектеп: С.О. Талжанов атындағы ЖОББМ

Сынып: 5

Мұғалімнің аты-жөні: Жұмтай Жадыра Мұқтарқызы

Қатысқандар саны:

Қатыспағандар саны:

Сабақ тақырыбы:

Қозғалыс техникасының элементтерін үйрету.

Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)

5.3.1.1 денсаулықты сақтаудың маңыздылығын білу және түсіну;

Сабақтың мақсаттары:

1. Шаңғы жүрістерінің негізі.2. Шаңғымен сырғып басу адымын қайталау.

3. Алма кезекті екі адымды жүрісті үйрету.

Бағалау критерийлері:

Оқушы оқу мақсатына жетті егер:-Оқушылар шаңғының классикалық жүрісін біледі.

-Оқушылар шектеулі қалыпта жүрісті көрсете алады.

-Оқушылар үйренген шаңғы жүрісімен жүреді.

— Шаңғы жүрістерінің қатесін айтып әріптесін бағалай алады.

Тілдік мақсаттар

Командада және топтық қызметте сенім мен жұмыс істеу дағдылары туралы өз түсініктерін талқылай алады

· Пәнге тән лексика мен терминология· Шаңғы спорты: шаңғы таяғы/ шаңғы аяқ киімін бекіту құралы, шаңғы / шаңғының жолы, шаңғы жүрістері: классикалық стиль, еркін стиль,

· Алма кезекті жүрістер, бір мезгілді жүрістер. Шаңғы таяғын дұрыс шығару, бір шаңғымен сарғанау, шаңғы таяғын алға еңкейтіп шаншу.

· · Сіз жүгіру шаңғы спорты мен тау шаңғы спортын айыра аласыз ба?

· Шынығу сіздің денсаулығыңызға қалай әсер етеді?

· Шаңғы жүрісін қимылмен көрсету, сізге қалай көмектеседі?

Құндылықтарды дарыту

Сабақ кезінде бір-біріне деген әділдік. Ойын немесе жаттығу кезінде , жауапкершілігін арттыру топты қорғай білу. Жауапкершілік. Өзіңе және басқаларға сыйластықпен қарау.

Пәнаралық байланыстар

Биологияа пәнімен байланыстыру.

АКТ қолдану дағдылары

Дидактикалық материалдар. Ноутбуктен әртүрлі шаңғы жүрістерінің техникасын көрсету.

Бастапқы білім

Шаңғы дайындығындағы бірінші сабақ.

Сабақ барысы

Сабақтың жоспарланған кезеңдері

Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет

Ресурстар

Сабақтың басы

Оқушылар шаңғыға ыңғайлы киініп, шаңғы құралдарын алып ұқыпты, асықпай далаға шаңғы алаңына шығады. Оқушылар шаңғыны тағып сапқа тұрады, мұғалім сәлемдеседі. Оқушылардың арасындағы интервал 1,5 метр. Мұғалім шаңғы құралдарының дұрыстығын және қауіпсіздігін тексереді. Барлығы бірге шаңғы сабағындағы қауіпсіздік ережесін қайталайды. Оқушыларды түгелдеу, сабақтың мақсатымен таныстыру. Классикалық жүрістер жайында қысқаша айтып беру.Мектеп бағдарламасы бойынша шаңғы жүрістерінің классификациялары:Классикалық стиль:

Алма кезекті:

Бір мезгілді:

Төрт адымды;

Адымсыз;

Екі адымды;

Бір адымды:–негізгі нұсқа;– жылдам жүретін нұсқа;

Екі адымды.

Еркін стиль:

(конькилі)

Алма кезекті:

Бір мезгілді:

екі адымды.

Екі адымды;

Бір адымды;

Жартылай конькилі;

Әр жаттығу үшін үлкен, таза кеңістік.

Әрбір қызмет түрі үшін үлкен, бос кеңістікт. Жүгіруге арналған шаңғы жолы (таңдау бойынша, уақытты жариялау және атмосфераны қалыптастыру үшін ынтымақ жұмыс істейтін орта)