Секіру және оның түрлері: 8-сынып сабақ жоспары

Қысқа мерзімді жоспар

Ұзақ мерзімді жоспардың бөлімі: 1-бөлім. Жүгіру, секіру және лақтыру дағдыларын дамыту және жақсарту.

Мектеп

Күні: 08.06.2018ж.

Мұғалім аты-жөні:

Сынып:7

Қатысқандар саны:

Қатыспағандар саны:

Сабақ тақырыбы

Секіру және оның түрлері.

Оқу мақсаты

7.1.2.1 Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір дене жаттығуларындағы реттілігін жетілдіру және қорытындылау.

Сабақ мақсаты

Жаттығу барысында қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір дене жаттығуларындағы реттілігін жетілдіреді және қорытындылап орындайды.

Бағалау критерийі

Дене жаттығуларын орындау барысында туындауы мүмкін қиындықтар мен тәуекелдерді анықтайды. Қозғалыстарды орындаған кездегі ағзадағы болатын өзгерістерді анықтайды.

Дене белседілігіне шынығу арқылы жетуді анықтайды.

Ойлау дағдыларының деңгейі

Біледі, түсінеді, қолданады.

Тілдік мақсаттары

Пәнге қатысты сөздік пен терминдер: екпін алып жүгіру, серпілу, ұшу, аяқты қайшылау, ауада серпілу, екі аяқпен жерге түсу, құмды шұңқыр, бағана, палнка.

Диалог құруға арналған пайдалы тіркестер:

Талқылауға арналған сұрақтар: Бір орыннан тұрып секіру қалай орындалады? Секірудің қандай түрлерін білесіз, атаңыз?

Құндылықтарды дарыту

Сабақ кезінде бір-біріне деген әділдік, жауапкершілігін арттыру.

Пән аралық байланыстар

Физика пәнімен байланыстыру.

АКТ пайдалану дағдысы

Секіру әдіс тәсілдерінің түрлерін бейне жазылымнан көрсету.

Алдыңғы меңгерілген білім

Кіші допты қашықтыққа лақтыру.

Сабақтың барысы

Сабақтың жоспарланған кезеңдері

Сабақтағы жоспарланған іс-әрекеттері

Ресурстар

Сабақтың басы

Сапқа тұрғызу, сәлемдесу, кезекшіден мәлімдеме қабылдау, сабақтың тақырыбымен мақсатын айтып түсіндіру, қауіпсіздік ережелерімен таныстыру және орындалуын қадағалау, саптық жаттығуларды орындау, алаңда жүру және жүгіру жаттығуларын жасау. Тыныс алу жаттығуларын орындап, топқа бөліп, жалпы дамыту жаттығуларын орындау. Сабақтың келесі бөліміне өту.

Әр жаттығу үшін кең,

таза бос кеңістік.

Ысқырық, секундомер.

Сабақтың ортасы

Тапсырма:

Жүгіріп келіп ұзындыққа секіріңіз.

Дескриптор:

-екпін алып жүгіреді;

-белгіленген сызықты баспай бір аяқпен серпіліп ұшады;

-қос аяқты алға тастап, қолдың көмегімен барынша алға қарай ұмтылады;

-қос аяқты алға тастап, секіру шұңқырына жамбаспен түседі;

-қозғалыс түрін (секіру) анықтайды;

-секіру (жүгіру, серпілу, ұшу, қону) техникасын орындайды;

-секіру кезіндегі (екпінмен жүгіру, тізесін ішке алмауы, жарақат алып қалуы т.б) тәуекелдерді анықтайды.