Шынықсаң шымыр боласың сыныптан тыс жұмыс 6 сыныпқа
Sheber Education24 МаусымҚаралды:68Жүктелді:0
Материалда дене шынықтыру бағытындағы әдіс-тәсілдерді қолдануға және тәжірибе алмасуға арналған жұмыс мазмұны берілген. Оқушылардың дене белсенділігін арттыруға бағытталған материал 6 сыныпта сыныптан тыс жұмыс ұйымдастыратын дене шынықтыру мұғалімдеріне пайдалы.
Материал жүктеу үшін жазылым қажет
Алдын ала көру
Сатып алмас бұрын бірнеше бетін көре аласыз. Толық нұсқасы жүктегенде — жазусыз, сызықсыз.
Материалдан үзінді
Күні:19.12.2017 ж
Сыныптар: 6
Тақырыбы: «Шынықсаң шымыр боласың»
Мақсаты: Оқушыларды салауатты өмір сүру және дұрыс шынығу мен дене бұлшықеттерін қалыптастыру
Өткізілетін орын: Спорт зал
Құрал – жабдықтар: эстафеталық таяқша, матрас, орындық, доп, белтемір, тенистік ракетка.
Сабақтың барысы
Мұғалім: Құрметті мұғалімдер мен оқушылар! Бүгінгі «Шынықсаң шымыр боларсың» атты сыныптан тыс эстафеталық ойнымызды бастайық. Еліміздің президенті Н.Ә.Назарбаев «Қазақстан – 2030» стратегиялық бағдарламасында салауаттылық өмір салтын орнықтыру, халқымыздың денсаулығын жақсарту бағытында жұмыс жүргізу қажеттілігін атап көрсетті. Салауатты өмір салты туралы Білім туралы заңның 37 бабында да жазылған. Салауатты өмір сүрудің басты шарты – денені шынықтыру. Ойын 3 команданың арасында өтеді. Әр топ 6 ойыншыдан тұрады. Олар үш қатардан сапқа тұрады. Эстафеталқы ойындар 8 турдан тұрады. Бірінші келген топ 5 баллға, екінші келген топ 4 баллға, үшінші келген топ 3 баллға ие болады.
1 тур: «Кім жылдам» деп аталады. Мұнда әр топ ойыншылары бір біріне таяқша беру арқылы жарысады.
2 тур: «Бөрененің үстімен сырғанау және домалау». Мұнда орындық үстімен жатып сырғанап, матрастың үстімен домалап өту керек.
3 тур: «Доп жарысы». Допты оң және сол қолмен алып мәреге жеткізу.
4 тур: «Допты тунел астымен домалату». Әр команда ойыншылары арақашықтықты сақтап, допты аяқтың астымен дөңгелетіп мәреге жеткізу.
5 тур: «Бас түйістіру». Әр топтан екі – екі ойыншыдан шығып бастарының ортасына қысып жүгіріп келу керек.
6 тур: «Белтемірмен секіру». Белтемірмен әрбір топ ойыншылары басынан асыра айналдырып секіріп мәреге жету.
7 тур: «Пингвин жүрісі». Допты екі аяқ ортасына қысып, түсірмей мәреге жеткізу.
8 тур: «Теннис ойыны». Тенис ракеткасымен шарды ауада, жерге түсірмей мәре сызығына жеткізу.
Міне осылай ХХІ ғасырдағы болашақ қоғамның салауаттылығы сол қоғамды алып жүретін болашақ жастардың салауатты өміріне тікелей байланысты. Сондықтан да:
Салауатты өмір салтын қолданайық,
Әдеттен жаман әманда аулақ болайық.
Өз өмірің өз қолыңда – ей жастар
Су ішпеген гүлдей болып қалмайық!
Сабаққа арналған ойындар
Жазылымдар
Өзіңізге ыңғайлы жазылымды таңдаңыз
