Ұлттық бірыңғай тестілеуге сеніммен бару, 11-сынып

Тақырыбы: ҰБТ-ға сеніммен барайық

Мақсаты: Оқушылардың өзін-өзі тану арқылы, өзіндік бағалауын қалыптастыру, стрессті жеңуге жол көрсету.

Міндеті:

·Өзіндік сенімі болуға баулу.

·Өзіндік бағалауын анықтау.

·Стресті жеңуге жол көрсету

·Оқушыларға ҰБТ-ті сенімді тапсыруға дайындау.

Сабақтың түрі: психопрофилактикалық сабақ

Құралдар: ҰБТ-ға байланысты салынған плакат, шарлар, ақ қағаз, қалам, тест парақшасы.

Тренингтің барысы:

Психолог: Құрметті мектеп түлектері, сіздер Қазақстанның болашағысыздар, болшақ бүгіннен басталады! Сіздер кеше ғана бүлдіршін бала, қызыл шақа балапан болсаңдар, міне бүгін дүбірлі додаға қатысуға дайын, жарауы жеткен сайгүліктей ауыздықпен алысып тұрсыңдар. Алдарыңда үлкен болашақ, ұлы мақсат, міндет күтіп тұр. Асар белестерің, шығар биіктерің көп болсын. Кім еңбектенсе, соның бағы жанады. Халқымыз айытпақшы «Талаптыға нұр жауар! » деген емес пе? Бақтарың жансын.

Тренингтің кезеңдері.

1.Психологиялық дайындық, ұйымдастыру

2.«Мен қалаған есім»

Оқушылардың өзін жайлы сезінуін қалыптастыру, ойынға соңына дейін белсенді қатысу мақсатында жүргізіледі.

Тренинг ережесі: Ортаға 12 оқушы шығып, шеңбер құрып тұрады. Оқушылар өзінің жақындарының, өзін қалай шақырғанын ұнатады?

1.Ата-анаңның қалай атағаны ұнайды?

2.Сыныптастарыңның қалай атағаны ұнайды?

3.Мұғалімнің қалай атағаны ұнайды?

4.Достарыңның қалай атағаны ұнайды?

Релексация, Өзіңді солай атағанда қалай сезіндіңдер? Бұдан кейін сыныптастарыңның өзіңді солай атауын қалайсың ба? Мұғалімдерден өзіңді солай атауын сұрағың келмей ма? Оқушылар орнына отырады.

ІІ. Ойынды бастау кезеңі

Дембо – Рубинштейн әдістемесі бойынша өзіне сенімділігін бағалау.

2.«Өзіңді – өзің бағалау» тесті

Түсіндірме: Оқушыларға тест парақшасы беріліп, шкала бойынша толтыру ұсынылады. Дембо – Рубинштейн әдістемесі бойынша өзіне сенімділігін бағалау. Кез-келген адам өз қабілеттілігін, мүмкіндігін, мінезін т.б. қасиеттерін өзінше бағалайды. Адам сапасының өсу деңгейі әр түрлі, ол адамзат қоғамында ең төменгі дәрежеден, ең жоғары нүктеге дейін бағаланады, сендер төмендегі берілген 7 қасиет бойынша өзіңіздің қасиеттеріңізді 100 балдық шкала бойынша бағалаңыз және әрбір шкалада қасиетіңіздің байқалу деңгейін белгілеңіз. Осыдан кейін әр шкала бойынша балдарды қосыңыз және 7 санына бөліп, орташа арифметикалық мәнін табыңыз.

1.Денсаулық;

2.Ақыл, қабілет;

3.Мінез;

4.Бақыттылық;

5.Ұқыптылық;

6.Ішкі дүниесі;

7.Сенімділік.

45 балдан төмен 45 балдан төмен 75 – 100

Өз – өзін

бағалау

деңгейі