7 сынып дене шынықтыруынан ағзаны нығайту сабағы

Омаров Эльнар Саркытбекович «Көкөзек орта мектебі, мектепке дейінгі шағын орталығымен»КММ-нің дене шынықтыру пәні мұғалімі Алматы облысы, Сарқан ауданы

Күні:16.11.2018жыл

Сынып: 7

Тақырып: акробатикалық элементтер кешені.

Ұзақ мерзімді жоспардың бөлімі:

3 тарау. Ағзаны гимнастика арқылы нығайту

Осы сабақа қол жеткізілетін оқу мақсаттары:

Сабақ тақырыбы

Акрабатикалық элементтер кешені

7.1.2.1- түрлі дене жаттығуларын орындау барысында қозғалыс комбинацияларын жалпылау және жетілдіру

Сабағымның оқу мақсаттарымен сабағымның тақырыбына білім алушының деңгейіне қарап білім таксаномиясына салып құрдым

Сабақ мақсаттары

Барлық білім алушылар: Акрабатикалық элементтер кешені түрлі дене жаттығуларын орындау барысында қозғалыс комбинацияларын қолданады.

Барлық білім алушылардың көбі: Акрабатикалық элементтер кешені түрлі дене жаттығуларын орындау барысында қозғалыс комбинацияларын қолданады, және өзінің мықты,осал тұстарын ажыратады, талдай алады.

Барлық білім алушылардың кейбірі: Акрабатикалық элементтер кешені түрлі дене жаттығуларын орындау барысында қозғалыс комбинацияларын қолданады, және өзінің мықты,осал тұстарын ажыратады, талдай алады. Әріптестеріне, өздеріне орындалған жаттығуларға баға бере алады

Осы сабақты жетістік кретерийлері арқылы көрсетіп отырмын

Дене жаттығуларын орындалуын анықтайды және қызметін атқара алады

Спорттық техникалардың орындалуын жарыс барысында кқосетеді

Сабақ барысы

Б= бүкіл сынып Тәж= оқушы тәжірибесі Т= топтық жұмыс Д= мұғаләмнәһің көрсетуі ЖЖ= жұптық жұмыс Ф= форматифті бағалауда көмек Ж=жеке жұмыс

Сабақтын басы 10 минут

Дайындық бөлімі.

Б Шаттық шеңберін құру,сәлемдесу басқа тілде сәлемдесем, білім алушылар бір- бірімен әр түрлі тілде сәлемдеседі (бір-біріне тілек айтады)

Б Гимнастикалық шолу жасау (білім алушы бір элементтен айтады)

Бой жазу жаттығулары

Топта жұмыс жасауды дамытамын. Екі топқа бөліп

Т Бір топ бір орында

Екінші топ жүрісте, кезекпен 1 жаттығудан әр қайсысы орындайды

Сабақтың ортасы 25 минут

(ЖЖ,Ж,Т,Ф) Өз бетінше акробатикалық комбинациялар құру.

Комбинацияға барлық қалған бұлшық ет топтарын жұмысқа қосатын қозғалысты ендіру қажет;

Жекелеген дене бөліктерінің қозғалыс қиындығы оқушылардың даярлығына сәйкес келуі тиіс; бірқатар бірізді сабақтарда комбинацияларды күрделендіру, ал олардың ұзақтығын ұлғайту (16 есепке дейін)қажет