Акробатикалық элементтер кешені бойынша дене шынықтыру сабағы, 7 сынып

Тақырыбы : Акробатикалық элементтер кешені

Мектеп: «Саран қаласы әкімдігінің мемлекеттік мекмесінің №16жалпы білім беретін мектебі»

Уақыты:

Мектеп: Қожабаев Ерсұлтан Сентайұлы

Сынып: 7 сынып

Қатысқандар саны:

Қатыспағандар:

Осы сабақты меңгеруге

көмектесетін оқу мақ-

саттары

7.3.2.2 Акробатикалық элементтер кешенінің алдында жалпы қыздыру жаттығуларын жасау және ағзаны қалпына келтіру жаттығуларының құрамын көрсету

Сабақ мақсаттары

- оқушыларға түрлі спорттық арнайы жаттығуларды меңгерту;

- оқушыларда зерттеушілік іс-әрекет дамыта отырып ағзаны қалпына келтіру жаттығуларының пайдасын зерттеу;

Сипаттаушылар

Оқушылардың барлығы орындай алады:

- акробатикалық жаттығуларын жасайды;

- жауырында тұру техникасын орындайды;

Оқушылардың көпшілігі орындай алады:

- алға және артқа домалау әдістерін орындайды;

- оқушылар жаттығу кезінде ара қашықтық сақтайды;

- мұғалімнің көрсеткен жаттығуларды және карточкаларды түсініп орындайды

Оқушылардың кейбірі орындай алады:

- акробатикалық жаттығулар кезінде бір-біріне көмек көрсетеді;

- комбинациялық жаттығуларды өздері жасай алады;

- балама жаттығулар әзірлеп көрсетеді;

Тілдік мақсат

Оқушылар орындайтын жаттығуларды өзара талқыға салып, айта алады, кенес бере алады

Талқылауға арналған сұрақтар:

- тапсырманы орындау кезінде қандай кедергілер кездесті?

- тапсырманы орындау кезінде ТҚ сақтау керек пе?

Неге екенін айта аласындар ма?

Дене қыздыру жаттығулары не үшін керек?

Не үшін гимнастикалық жаттығуларда ұқыптылық қажет?

Құндылықтарды бойға сіңіру

Өз бетімен шешім қабылдай біліуді, ойлау қабілетін дамыту.

Үздіксіз іздену қабілетін арттыру, нығайту.

Пәнаралық байланыс

Сабақты физика, математика, биология пәнімен байланыстыру.

АКТ қолдану

Дағдыларды талдау, аудиожазба, карточка қолдану

Алдын ала оқыту

Денсаулықты нығайтуға арналған дене жаттығулары кезіндегі орын алуы мүмкін қауіп-қатерлерді анықтау

Жоспар

Жоспарланған

уақыт

Жоспарланған іс-әрекет

Ресурстар

Сабақтың басы

10 мин.

Ұйымдастыру сәті, балаларды сапқа тізіп түгендеу,сабақ тақырыбымен және мақсатымен таныстыру.Жалпы көңіл-күйлері мен денсаулықтары жөнінде сұрап білу, тыныштық жағдайындағы тамыр соғу жиілігін өткізу. (Б,К)

Журу түрлері,жүгіру және қозғалыстағы жаттығулар.

Орында тұрып саптық жаттығулар орындау.

Тыныс алуды қалпына келтіру.

ЖДЖ орындау. (Б,Тәж)

Гимнастикалық жаттығулар топтамасын бір орында ұш қатарға тұрып орындау. (Б,Тәж)

Балаларды топтапрға бөліп негізгі тапсырмалармен карточкалар арқылы таныстыру (Т)