Балабақша тәрбиешілеріне арналған психологиялық тренинг

Тренинг

Тақырыбы: « Балабақша тәрбиешілерінің кәсіби- эмоциялық күйзелісінің алдын-алу шараларын психологиялық қолдау»

Өту барысы:

1.Танысу

2.Сергіту жаттығуы «Бір-біріне көз арқылы жылулық сыйлау»

3.Тыныштық сәті. « Іштегі ренішті шығару»

4.Тренинг « Бақыт голошы»

5.Қорытынды

Қатысушы тәрбиешілер дөңгеленіп отырады.

1.Танысу

Ортамызда ұжымға жаңа келген тәрбиешілер бар. Таныса отырайық. Бір-біріміздің атымызды білеміз, бірақ жақын танымаймыз. Танысуды бүгін «Эриксон»әдісін қолдана отырып бастаймын. Эриксон деген ғалым былай деген екен Сіз өзіңіздің өміріңізден айтып өтсеңіз ғана басқа адамды аша аласыз...

Мынадай 4 сұраққа жауап бере отырып танысамыз.

1.Есіміңіз кім?

2.Есіміңіз өзіңізге ұнайма? Ұнамаса қандай есімді қалар едіңіз?

3.Өзіңіздің есіміңізді неге теңейсіз?

4.Дүниеге не үшін келдіңіз?

Менің есімім Гүлбаршын. Есімім өзіме ұнайды. Есімімді шындыққа теңеймін. Дүниеге жақсылық жасау үшін келдім.

Қатысушы тәрбиешілер кезек кезек танысады.

Сергіту сәті «Бір-біріне көз арқылы жылулық сыйлау»

Цигунь элементі бойынша музыка жүреді. Қатысушылар жұп болып, бір-біріне көздеріңе қарап тұрып билеу. Көз арқылы бір-біріне жылулық сыйлау. Жұптар ауысады.

3. Тыныштық сәті

Жай музыка ойналады. Қатысушылар көздерін жұмып, жайланып отырады. Біреуге айта алмаған, ренжіген кездерін, қатты сөздер айтқан, ренжіген, ренжіткен адамыңызды елестетіңіз. Жүректе тұрған түйінді шығаруға тырысыңыздар. Қандай сезімде болдыңыздар?

Шығара алдыңыздарма?

Жүргізуші қолдарына қағаз береді. Сол қағазға түйінді салып, қолмен умаждап, аяқпен басады. Музыка ойналып, билеп жүріп қағазды аяқпен басады.

Жүргізуші ортаға пакет әкеледі. Қатысушылар бәрі сол пактке қағаздарын салады.

4.Тренинг « Алтын галош»

Жүргізуші ортаға алтын голошты қояды. Ортадан бір қатысушы шығып голошты киеді.

Жүргізуші сұрақ қояды. Сұраққа поззитивті түрде жауап береді.

-Сізге айқай ата-ана келіп, себепсіз тиісе бастады Сіз қалай позитивті жауап бересіз?

Жауабы: Сізге бір мүмкіндік туды. Осы ата-анамен жұмыс жасауға.

-Директорыңыз ұжым алдында нашар жұмыс жасадыңыз деп ұрсып тастады.

Жауабы: Ондай ондай хан қызындада болады?

-Еңбек ақы кештетіп жатыр

Бүгін түспесе, ертең түседі

-Жұмыста қысқартуңа түсіп қалдыңыз?

Басқа жұмыс табылар

-Жұмысқа келе жатырғанда туфлиңіздің тақасы сынып қалды?

Бас аман болсын

Қорытынды:

Қатысушыларға сұрақ қояды