Баскетбол ойынына арналған сабақ жоспары

Сабақтың тақырыбы:_Баскетбол ойыны_ Сабақтың мақсаты: 1.Білімділік: Оқушылардың допты менгеруін арттыру, ойыны мәдениетін қалыптастыру. 2.Дамытушылық: Жылдамдық, күштілік, ептілік қасиеттерін дамыту 3.Тәрбиелік: Ұйымшылдыққа, батылдыққа тәрбиелеу Сабақтың түрі: _Спроттық ойын __ Құрал жабдықтар : Ысқырық , баскетбол добы Сабақтың өтетін орны: Спорт зал Сыныбы : 2 сынып Уақыты: 45 мин Сабақтың бөлімі Сабақтың мазмұны Жүктеме мөлшері Әдістемелік нұсқаулар І Дайындық бөлімі Сапқа тұру түзел тік тұр сәлемдесу, оқушыларды түгендеу,саптық жаттығулар оңға, солға бұрыл кері айнал . Жалпы дамыту жаттығулары: спорт залды айланып жайлап жүру, жүгіру,тізені биік көтеріп жүгіру, оңға және солға қарай тіркеме адыммен жүгіру, артпен жүгіру, алмен жүгіру.қаз жүріс терең жүріп демалу. Сапқа тұру. қатармен саналу 1-2-3ке санал Бір орыннан және қозғалып жасалатын жаттығулар: 1. Б.қ.аяғымыз иық көлемінде қалымыз белде басымызды айналдырамыз 2. Б.қ. екі қолды алға және артқа айналдыру. 3. Б.қ оң қол жоғарыда сол қол төменде қолымызды алмастырамыз 4. Б.қ. екі қолды алға ұстап, оң аяқты сол қолға, сол аяқты оң қолға қарама-қайшы көтеру. 5. Б.қ. екі аяқты иық тұсында ұстап, алға иіліп тұру. 6. Б.қ. екі ая