Баскетбол ойынындағы қауіпсіздік ережелері

Сабақтың тақырыбы: Баскетбол ойынының қауіпсіздік ережесі

Сабақ/ оқу мақсаттары:

Білімділігі: Оқушыларға баскетболдың ережелерін түсіндіру

Дамытушылық: Оқушылардың жылдамдық, күш, икемділік т.б. қасиеттерін дамыту.

Тәрбиелік : Оқушыларға баскетбол ойыны қажеттілігін түсіндіру

Әдісі: Түсіндіру, сұрақ жауап.

Түрі: Аралас сабақ

Типі: Сабақтың тақырыбын меңгерту

Сабаққа қажетті:

Оқулықтар/әдебиеттер: Дене шынықтыру пәнінің оқыту әдістемесі

Құрал-жабдықтар: баскетбол добы ,ысқырық

Сабақ/оқу барысы

Реттік №

Сабақ/оқу кезеңі

Мазмұны

Ұйымдас

тыру кезеңі

1.Сапқа тұру. Рапорт беру,

2. Журналға белгі соғу.

3. Киім үлгісіне назар аудару.

Дайындық бөлім

2.Саптағы жаттығулар.

«Оңға» «солға» «Артқа» бұрылу командаларын орындау.

3.Жүру. а) қолды жоғары созып,аяқтың ұшымен жүру.

б) Қолды белге қойып өкшемен жүру.

4. Жүгіру түрлері:

а) Жай жүгіру;

б) Сол қапталмен жүгіру;

в) Оң қапталмен жүгіру;

г) Арқамен жүгіру

д) Қатты жүгіру

Шеңбер жасап тұрып жан – жақты денені дамытатын жаттығулар жасау.

Б.Қ. – қолымыз белімізде.

1-2 басты оңға қарай айналдырамыз.

3-4 басты солға қарай айналдырамыз.

Б.Қ. – қол иықта .

1-2 қолды алға айналдырамыз.

3-4 артқа айналдырамыз

Б.Қ. негізгі тұрыс.

1-2 оң қолды жоғары көтеріп артқа сермейміз.

3-4 сол қолды жоғары көтеріп артқа сермейміз.

Б.Қ.негізгі тұрыс.

Қолды белге қоямыз,

1 – 2 белді оңға айналдырамыз

3 – 4 белді солға айналдырамыз

Б.Қ. негізгі тұрыс.

1- қолды белге қоямыз

2- отырып қолды созамыз

3- тұрамыз.

Б.Қ. – екі қолды белге қоямыз.

5 рет оң аяқпен, 5 рет сол аяқпен секіреміз.

Жаттығу аяқталды

Сапқа тұру

Өткен сабақтар

бойынша білім

деңгейлерін тексеру (үй тапсырмасын сұрау)

1.Баскетбол ойынында қанша ойыншы ойнайды?

2.Баскетбол ойыны неше таймнан тұрады?

3.Допты себетке неше сек лақтыру қажет?

Негізгі бөлім

Баскетбол ойынының ережелері

Баскетбол ойынына сәйкес спорттық киім кию, (кроссовка).

Баскетбол ойынының техникасы мен тактикасын орындау кезінде өте мұқият болу.

Баскетбол қалқанының астында отыруға болмайды.

 Ойнаушылар ойын кезінде бір-бірін ұстауына, дөрекі қылық жасауына жол берілмеу.

 Допты салмағына сәйкес таңдау.

 Жаттығуларды орындауды ұйымдастыру барысында қойылатын біріңғай тлаптарды.