Бастауыш сыныптағы дене тәрбиесі сабағын жүргізу

Бастауыш сынып оқушыларына дене тәрбиесі сабағын жүргізудің ерекшеліктері

Бастауыш сынып жасы кездерінде балалардың бойлары,дене мүшелері тез өседі. Әсіресе аяқтары тез өседі. Бала жылына 2 кг салмақ қосады.

Осы жаста сүйек тез қатая бастайды. Бірақ сүйек тканьдарында әлі де

органикалық заттар көп те,минералды тұздар аз. Сондықтан,сүйек

икемді,созылмалы,әлі толық қатаймай,шеміршекті түрде болады. Осы

ерекшеліктерін ескеріп,бастауыш сынып оқушыларына қозғалмайтын

статистикалық жаттығулар жүктемесін аз береміз. Үлкен биіктіктен

секіру,қатты жерге секіру жаттығуларын бермеуге тырысуымыз керек.

Омыртқаның байланыстары мен бұлшық еттері әлсіз,омыртқа арасындағы

шеміршек қалың болып келеді. 7 жаста барлық омыртқа айқын білініп

тұрады. Қыздарда 7-11,ер балаларда 7-13 жас арасында омыртқаның

денесі мен эпифиздердің арасында жұқа болса да,шеміршекті қабаты

сақталады. Омыртқа аралық шеміршектер қалың болғандықтан

омыртқалар әлі де өседі, олар 14-15 жаста бекіп,қатаяды.

Дене тәрбиесі сабағын жүргізудің төмендегідей ерекшеліктері бар:

Бастауыш сынып оқушыларына негізгі үйрететін жаттығулар табиғи қимыл әрекеттерді жетілдіру түрінде болып келеді. Олар: жүру, жүгіру,секіру,лақтыру,өрмелеу т.с.с.

Бір сабақ кезінде оқу материалын меңгеру және жетілдіру үрдісінің 2-3 міндетін ғана орындаса жеткілікті болады.

Сынып төмен болған сайын табақ бұлшық еттерін нығайту және түзу тұлға қалыптастыру жаттығуларын беруге айрықша көңіл бөлу қажет.

Әрбір сабақта міндетті түрде қозғалмалы ойындар ойнату керек. 3,4 – ші сынып оқушыларымен сабақ өткізгенде ойын жаттығулары сабақтың 50% уақытын алса дұрыс болады.

Оқушыларға негізгі жаттығулардың техникасын үйреткенде, оны дұрыс және нақты орындауға көп көңіл бөлу керек. Оқу үрдісі кезінде жаттығуды үйрету және жетілдірумен бірге дене қуаты қасиеттерін дамытуға бірдей көңіл бөлу.

Бастауыш сынып оқушыларымен дене тәрбиесі сабақтарын жүргізгенде

негізінен білім беру міндеттерін шешеміз. Ол міндеттер: қимыл қозғалыс түрлерін меңгеру, дене тәрбиесі негіздері және салауатты өмір салты туралы негізгі теориялық мағлұматтар беру. Елімізде қазіргі кездерде жалпы білім беретін мектептердегі бастауыш сыныптарда дене тәрбиесі сабағын көбінесе сол сыныпқа сабақ беретін бастауыш сынып мұғалімдері жүргізеді.Ол мұғалімдер арнайы және жоғары оқу орындарында оықғанда дене тәрбиесі мен әдістемесі пәнінен

дәрістер алды, сынақтар тапсырды. Сондықтанда ол мұғалімдер дене тәрбиесі сабақтарын жүргізгенде көп ізденіп , дайындалып ,мектептің дене тәрбиесі мұғалімдерінің сабақтарына қатысып, олардан көп үйреніп, сабақтарды мектеп оқу бағдарламасы материалдарына сай жүргізілуі керек. Ал, дене тәрбиесі мұғалімдері келешек өздерінің алдына келетін оқушылардың төрт жыл уақытын бос өткізулеріне жол бермей ,бастауыш сыныптардың дене тәрбиесі сабақтарын, оқу жоспарын қадағалап, бастауыш сынып мұғалімдеріне арнайы әдістемелік сабақтар өткізіп, кеңес беріп отырулары керек.

Бастауыш сынып оқушыларының дене тәрбиесін сапалы дәрежеге көтеру қазіргі Қазақстанның білім беру саласындағы өзекті мәселенің бірі болып табылады. Осы маңызды жұмысты іске асыру барысында тарихи ел арасында қалыптасқан ұлттық халық ойын…