Біз және көңіл күйіміз психология материалы
Sheber Education24 МаусымҚаралды:83Жүктелді:0
Екі беттен тұратын бұл материалда қатысушылардың бір-біріне қуанышын білдіруіне арналған сөздер берілген. Психология бағыты бойынша көңіл күйді көтеруге арналған жұмыс іздейтін мұғалімдерге пайдалы.
Материал жүктеу үшін жазылым қажет
Алдын ала көру
Сатып алмас бұрын бірнеше бетін көре аласыз. Толық нұсқасы жүктегенде — жазусыз, сызықсыз.
Материалдан үзінді
Сабақ тақырыбы: «Біз және біздің көңіл-күйіміз» Көтеріңкі көңіл-күй.
Сабақ мақсаты: Оқушыларға жағымды хал-ахуал қалыптастыру.
Сәлемдесу
Әр қатысушы шеңбер бойынша: «Мен сендерді көргеніме қуаныштымын!» фразасын айтып шығады.
Тақырып бойынша жұмыс
«Достық көпірі» жаттығуы Нұсқау: Қалауы бойынша жұпқа бөлініп, көпірді суреттеу керек. Сосын 3-4 адам қалауы бойынша бірігіп көпірді бейнелейді. Қолдарын, денгесін біріктіре отырып жасайды. Жаттығу соңында барлығы қосылып, қолын көтеріп, достық көпірін жасайды.
Жаттығуды талдау:
«Достық көпірін» салған ұнады ма?
Қай көпір ең әдемі болды?
«Өзімді тамаша сезінемін» жаттығуы
Нұсқау: Еске өзін тамаша сезінетін 5 жағдайды түсіру. Оны көз алдына елестете отырып, бойдағы пайда болған жағымды сезімді өзі оңай алатын жерге салу.
Жаттығуды талдау:
Қандай жағдайды есіңе түсірдің?
Өзіңде нені өзгерткің келеді?
Тренингтегі қай жаттығу көбірек ұнады?
«Тынығу», тыныштандыру әсеріне жаттығу
Нұсқау: Тік тұру, тыныс алу. Тыныс шығаруда еңкейіп, мойын мен иықты босаңсытып қолды еденге дейін түсіреді. Терең тыныс алу, тынысты бақылайды. Осы жағдайда 1 минут тұрады. Осыдан кейін жаймен бастапқы қалыпқа келеді.
«Ха - тынысы»
«Теңізде қалқу» көзбен елестетуге жаттығу
«Би-хоровод» би-қимыл жаттығуы
«Дененің әр бөлігіне би»
«Менің көңіл-күйім» жаттығуы
«Жылы сөз» жаттығуы Рефлексия
Сабаққа арналған ойындар
Жазылымдар
Өзіңізге ыңғайлы жазылымды таңдаңыз
