Бүкіл отбасы үшін пайдалы рацион сабағы, 6 сынып

БҚО. Орал қаласы. А.Тайманов атындағы №34 мектеп-гимназиясы

«Ата-аналарды педагогикалық қолдау» сабағы

Тақырыбы: «Бүкіл отбасы үшін пайдалы рацион»

Модераторлар: 6 сынып жетекшілері.

Гизатова А.Н., Ибрашева А.Ж., Шарип А.М.

Қатысушылар: 6 сынып ата-аналары

Мақсаты:

Баланың салауатты өмір салтының шарты ретінде ата-аналардың теңдестірілген тамақтану мәдениетін қалыптастыруға ықпал ету.

Міндеттері:

ата-аналардың дұрыс тамақтануды отбасылық дәстүрге айналдыруға деген ұмтылысын тәрбиелеу;

рационның баланың денсаулығы мен әл-ауқатына әсері туралы ата- аналардың түсініктерін кеңейту;

ата-аналардың отбасында дұрыс тамақтануды ұйымдастыру дағдыларын игеруіне ықпал ету.

Құндылықтар мен жеке қасиеттер: ауызбіршілік пен татулық

Сабақ жоспары

Кіріспе бөлім.

Ұйымдастыру бөлімі. «Суретті жалғастыр» сергіту ойыны

«Онда не бар? Тап!» тақырыпты ашу жаттығуы

Негізгі бөлім

Топтық жұмыс.

Мұғалімнің сыйлығы – бүкіл отбасы үшін дұрыс тамақтану бойынша ата- аналарға арналған жаднама

Қорытынды бөлім. Рефлексия

Күтілетін нәтижелер

ата-аналар балалардың дұрыс тамақтануын қамтамасыз етуге ынталы болады;

ата-аналартеңдестірілгентамақтанудыңмәніжәнеоныңбаланың денсаулығына әсері туралы маңызды білім алады;

ата-аналаротбасындаұтымдытамақтанудыдұрысұйымдастырудың

кейбір дағдыларын меңгереді.

Сабақтың ұзақтығы: 60 минут

Уақыты

Мазмұны

Ресурстары

2 мин.

8 мин

7 мин.

I.Кіріспе бөлімі Ұйымдастыру бөлімі. Қатысушылар кабинетке кіреді.

Педагог: Қайырлы күн, құрметті ата-аналар, бүкіл отбасы үшін ұтымды тамақтануға арналған сабағымызға қош келдіңіздер!

Әрі қарай, мұғалім жеміс-жидек таңдауды ұсынады (үстелде қызыл алма, сары алма, мандарин, құрма,) қатысушылар соған сәйкес отырады. Осылайша қатысушылар төрт топқа бөлініп отырады.

Жағымды ахуал қалыптастыру. «Суретті жалғастыр» сергіту ойыны.

«Онда не бар?Тап!» тақырыпты ашу жаттығуы.

Педагог: экраннан сіздер жемістер мен көкөністердің сипаттамасын көріп отырсыздар, ал қорапта осы жемістер мен көкөністер бар. Оларды атауға тырысыңыздар.

Командасы дұрыс тапқан ата-аналар сыйлық ретінде болжанған затты алады.

Көптеген талшық, калориясы аз, құрамында бактерицидтер мен фитонцидтер бар. Калий көп. Холестеринді төмендетеді. (Лимон.)

Лимон мен қарақатқа қарағанда С дәрумені көп. Дәмі жақсы. Құрамында А дәрумені, бета-каротин, фолий қышқылы бар. Термиялық өңдеуден кейін пайдалы қасиеттерін сақтайды. (Тәтті бұрыш.)

Нағыз диеталық көкөніс. Құрамында 95-98% су бар. Сілтілік тұздардың, дәрумендер мен талшықтардың көзі. Косметикалық мақсатта да қолданылады. (Қияр.)