Дене жаттығулары кезінде өзін-өзі бақылау сабағы

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі: Мектеп:№40 «Ынтымақ» ЖОМ кмм

Күні: 18.01.2018 Мұғалімнің аты-жөні: Хантураева Г

Сабақ №53

Сынып: 3 Қатысқандар саны:

Қатыспағандар саны:

Сабақ тақырыбы

Дене жаттығулары кезінде өзін-өзі бақылау

Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)

3.1. Салауатты өмір салты үшін дене белсенділігі нің маңыздылы ғы

Сабақ мақсаттары

3.3.1.1 - салауатты өмір салты үшін дене белсенділігінің маңыздылығын талқылау.

Бағалау критерийлері

Оқушылардың бойында өзіне, құрбысына деген құрмет, жауапкершіліктің қалыптасуына ықпал ету

Тілдік мақсаттар

Жалпы физикалық жүктеме және қозғалмалы ойындары мен дене қыздырумен байланысқан салауатты өмір салты тұжырымдамасын көрсету және талқылау

Құндылықтарды дарыту

Қауіпсіз және салауатты өмір салтының құндылықтарын қалыптастыру

Пәнаралық байланыстар

Ана тілі, математика

АКТ қолдану дағдылары

Ноутбук, проектор

Сабақ барысы

Сабақтың жоспарланған кезеңдері

Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет

Ресурстар

Сабақтың басы

Оқушы назарын аудару

15 минут

1. Сапқа тұрғызуАмандасуМәлімет қабылдауСабақтың тақырыбын түсіндіру2. Саптық жаттығулар:Оңға, солға, кері бұрылыстар3. Жүру.- аяқтың ұшымен, қол жоғарыда- қол желкеде, өкшемен жүру- отырып жүру4. Жүгіру.- баяу жүгіріс- сол жақ иықтан секіре жүгіру- оң жақ иықтан секіре жүгіру- қиылысты жүгіріс, жылан жүгіріс5. Жалпы дамыту жаттығулары.Б. қ. қол белде, аяқ иық көлемінде, басты 1 – 2 алға артқа, 3 – 4 оңға солға бұруБ. қ. негізгі тұрыс, қолды алға созып айқастыру, 1 – 2 оңға, 3 – 4 солғаБ. қ. жұдырық түйюлі қолды 1 – 2 жоғары, 3 – 4 төмен

Жаттығулар көрсетілімі немесе видео материалдар.

Сабақтың ортасы

20 минут

(Б, Т, Ф) «Ау». Бастаушы екі жұп таңдалынады. Дабыл бойынша бастаушылар қолдарынан ұстап , алаңдағы ойыншыларды аулап бастайды. Біреуін ұстап алғанда ұсталынған ойыншы шеңберде қалатындай етіп қолдарын жалғауы керек.Енді үшеуі бірге қалған ойыншыларды аулайды. Өздерінің «ауына » көп ойыншы аулаған жұп жеңеді.

Тауық күрес. Балалар екі топқа бөлінеді.Осы екі топтан екі бала шығып ,кәдімгідей күреседі.Оның ең қызығыда,басқаша күрестен айырмасы да –тек жалғыз аяғымен ақсаңдай жүріп,иықтарын қағып күресуінде.Бұл күрес балалардың нық басып,орнықты жүруін жетілдіреді.Күрестің 1 аяғн тізесін бүгіп,мата белбеуін…