Дені сау ұрпақ – жарқын болашақ тәрбие сағаты, 1 сынып

Тақырыбы: Дені сау ұрпақ – жарқын болашақ.

Мақсаты: Оқушылардың салауатты өмір салты жайлы білімдерін тереңдету; зиянды заттар мен әдеттердің(ішімдік ішу, шылым шегу, дұрыс тамақтанбау) ағзаға тигізетін әсерін ұғындыру арқылы өз денсаулықтарына жауапкершілікпен қарау сезімдерін дамыту; денсаулық сақтауға, тазалыққа, ұқыптылыққа, әдептілікке баулу, салауатты өмір салтын сақтауға тәрбиелеу.

Түрі: сұрақ-жауап

Көрнекілігі: денсаулық жайлы мақал-мәтелдер, сюжетті суреттер, витамин, сағыз, тәтті сусын, чипсы және т.б.

Барысы: І. Кіріспе.

ІІ. Сергіту сәті.

ІІІ. Жұмбақ шешу.

ІҮ. Мақал-мәтелдер айту

Ү. Рефлексия.

І. Кіріспе.

Мұғалім: — Құрметті оқушылар, ата-аналар, ұстаздар! «Денсаулық – зор байлық» деген мақал тегін айтылмаса керек. Денсаулық болса бәріде болады. Денсаулық – табиғаттың адамға сыйлаған құнсыз сыйлығы. Әйтсе де денсаулық адамға өмірлік болып берілмеген, сондықтан оны сақтау керек. Адамның денсаулық жағдайы адамның тамақтану әдетіне, кәсібіне, өмір сүру салтына, өзіне тікелей байланысты. Әр адам дені сау, күшті, сергек, бақытты болуға ұмтылады. Балалар, бүгінгі тәрбие сағатының «Дені сау ұрпақ – жарқын болашақ» аталуы тегін емес екенін енді түсінген боларсыңдар (мақсатына тоқталу). «Ас – адамның арқауы» дейді халқымыз, балалар, қалай ойлайсыңдар, дұрыс тамақтанудың денсаулыққа пайдасы бар ма?

— Ал, дұрыс тамақтану дегенді қалай түсінесіңдер?

— Тамақты уақытында ішу;

— Ақ нанды мүмкіндігінше сирек жеу;

— Дастарханға тамақ ішерде ғана отыру;

— Тамақты асықпай әбден шайнап жеу;

— Тамақ мәзірі әртүрлі болуы керек;

— Суды мөлшерден тыс ішпеу керек.

— Қолды жууды ұмытпау керек.

— Жемістер мен көкөністерді жумай жемеу керек.

(Сол сәтте сабақтың үстіне есік қағып Жалқаубек келеді.)

ІІ. Сергіту сәті.

— Әйгілі «Қаражорға» биін билейік. Би – қозғалыс. Қозғалыс – денсаулық. Денсаулық – зор байлық.

ІІІ. Жұмбақ шешу.

Оны күткен адамдар

Ұзақ өмір сүреді.

Қадірін білген жарандар

Байлық осы деседі. (Денсаулық)

Бір-бірімен дос туыс,

Тау түбінде қос қуыс. (Мұрын)

Жарасы жоқ сыздайды,

Өртенеді, мұздайды. (Жүрек)

Ертемен күнде сен

Қолыңа сүйкесең.

Кетіп кір, ласың

Тап-таза боласың.

Бұл не? (Сабын)

Шомылған баланы

Аймалап алады:

Сүртеді қолын да,

Сүртеді жонын да.

Бұл не? (Сүлгі)

Мұғалім: — Дені сау ұрпақ – елдің ертеңгі жалғасы. Сондықтан адам ағзасын улайтын әдеттерден аулақ болыңдар. Енді денсаулық жайлы мақал-мәтелдер айтып көрейік.

ҮІ. Мақал-мәтел айту.

Дені саудың – жаны сау.

Денсаулық зор байлық.

Шынықсаң шымыр боларсың.

Ас адамның арқауы.