Эстафеталық жүгіруді түрлендіру сабақ жоспары

Бөлім:

1-бөлім. Лақтыру, секіру, жүгіру дағдыларын жақсарту және дамыту

Мектеп: № 10

Күні: 01.10.2018ж.

Мұғалімнің аты-жөні: Онайгул Джилгельдыева.

Сынып: 7 «Б».

Сабақ 11-12

Қатысқандар саны:

Қатыспағандар саны:

Сабақ тақырыбы

Эстафеталық жүгіруді түрлендіру

Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)

7.3.5.1 - басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды анықтай білу

Сабақ мақсаттары

Эстафеталық таяқшаны беруде дағдылар мен біліктерді дұрыс игеруге үйрету.

Коридорда дұрыс беруге үйрету.

Эстафеталық таяқшаны беруде жүгіру қарқынын азайтпауға үйрету.

Сабақтағы төзімділік сапасын жақсарту.

Жетістік критерийлері

Қауіпсіздік техникасын біледі.

Эстафеталық таяқшаны дұрыс беруді біледі.

Коридорда эстафеталық таяқшаны беруді көрсетеді.

«Уақытқа қуаласпақ» ойынында эстафеталық жүгіруді пайдалана отырып ойша әрекеттерді дұрыс қолданады.

Тілдік мақсаттар

Оқушылар:

өздерінің жеңіл атлетикадағы ерекше қимылдарын сипаттай, талқылай әрі көрсете алады

Мыналарды қамтиды:

екпін алу, итерілу, ұшу, қону

көтерілу, жерге қону

фитнес құрамдастары: күш, жылдамдық, төзімділік, икемділік

қадамдар, аттау

лақтырулар: итеріп шығару, итеру, көтеріп тастау, лақтыру

қауіпсіздік, қауіп-қатер

сөрелік екпін алу, қашықтық бойынша жүгіру, мәреге жету

Құндылықтарды дамыту

Құндылықтарды дамыту …

-жеке, жұпта және командада жұмыс істеу қабілетін;

-сайыстық, жеке немесе байланыс болсын дене жаттығуларын орындау кезінде әлеуметтік мінез-құлықты нығайту арқылы/көмегімен жүзеге асады (іс-әрекетті және/немесе тақырып мазмұнын сипаттау).

Пәнаралық байланыстар

Қазақ тілі, жас өспірімдер физиологиясы, физика.

АКТ қолдану дағдылары

АКТ дене тәрбиесіндегі теориялық және практикалық сабақтарында қолдану (бейне, презентация, график, кесте, қосу динамикасы);

Фото және бейне материалдарды оқушыларға қозғалыс өнімділіктерін өлшеу және нығайту үшін өзін-өзі бағалау, бағалау техникалары үшін қолдану;

АКТ (әсіресе ғаламторды) байланыс, істестік, мазмұн жасау, дене тәрбиесі саласында көмек сұрау мен ақпарат табу үшін басты құрал ретінде қолдану.

Бастапқы білім

Бұл бөлімде оқушылар бірқатар жеңіл атлетикалық жаттығулар орындау кезінде өздерінің жеке қозғалыс техникаларын жетілдірумен жұмыс істейді. Оқушылар шағын топтарда бірлесе жұмыс істеп, оқу тапсырмаларын пысықтайды.

Сабақ барысы.

Сабақтың жоспарланған кезеңдері

Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет

Ресурстар

Сабақтың басы

Сабақ басында:

- оқушылардың зейінін шоғырландыруға;

- оқушылармен бірге сабақ мақсаттарын/ОМ анықтап алуға;

- оқушылардың «жақын даму аймағын», сабақ соңында күтілетін нәтижелерді анықтауға