Гимнастикалық ырғақ ашық сабақ мектепке дейінгі балаларға

Ақтау қалалық әкімдігінің білім бөлімінің «№ 35 «Балдырған»бөбекжайы»

мемлекеттік коммуналдық қазыналық кәсіпорны

«Бекітемін»

№35 «Балдырған» бөбекжай директоры

________________М.М.Кабдрахманова

«____» ____________2019ж

«Гимнастикалық ырғақ»

(Есеп беру ұйымдастырылған оқу қызыметі №11 ересек топ)

Дайындаған: дене шынықтыру мұғалімі

Төлегенова Г.Т

Өткізген: дене шынықтыру мұғалімі

Төлегенова Г.Т

Ақтау қаласы

2018-2019 оқу жылы

Тақырыбы: «Гимнастикалық ырғақ»

Мақсаты: Кедергілер арасымен жүгіруге, жетекшінің белгісі бойынша тоқтауға, отырып, қайтадан тұрып, жүруді жалғастыруға, ырғақты гимнастика элементтерінорындауға жаттықтыру. Гимнастикалық орындық не бус үстінен белгіленген жерге, шығыршық ішіне тура секіруді, тор арқылы бір-біріне допты лақтыру, жерге түсірмей қағып алу, ұзындыққа шамалы екпінмен жүгіріп секіруді, туннель, ойын шытырман/ лабиринт/ арқылы еңбектеуді үйрету.

Жаңа технологиялармен жұмыс: Балаларға «Денсаулық технологиясын» пайдалана отырып дене шынықтыруға деген қызығушылықтарын ояту. Жалпақтабандылықтың алдын алу жаттығулары, қолдан жасалған құралдармен тыныс алу жаттығуларын орындау. Дәстүрден тыс жасалынған құралдармен негізгі қимыл қозғалыс жаттығуларын жасау және т.б

Қолданылатын құрал-жабдықтар: Кедергілер, /ойыншықтар/ , гимнастикалық орындықтар, доптар.

Балалар: балалар ішке саппен маршпен, әуенмен кіреді. Сапқа тұрып түзелеміз.

Мұғалім: Балалар бүгінгі біздің есеп беру ұйымдастырылған оқу қызметіміздің тақырыбы: «Гимнастикалық ырғақ». Ендеше:

І-Бөлім: Жалпақтабандылыққа қарсы жерде жатқан массаж жолақтарының үстімен жүру, кедергілер арасымен жүгіру, ритмикалық гимнастика элементтерін орындау, Мұғалімнің тапсырмасын орындау; зал көлемінде бытырап, үзіліссіз жүгіру, мұғалімнің белгісі бойынша тоқтау. Ендеше:

ІІ-Бөлім: Жалпы дамыту жаттығулары:

1.Б.қ. – н.т. 1-3 –қолды шетке қарай кезек созып, қолдың басын айналдыру. 4-б.қ.Еркін дем алу. /4-5 рет/

2.Б.қ. – аяқ иық денгейінде, жұдырық түюлі, қол бел тұсында. 1-алға қарай еңкею бір мезгілде оң аяқпен жұдырық түюлі, оң қолды алға созу. 2-б.қ. 3-алға қарай еңкею бір мезгілде сол аяқпен жұдырық түюлі сол қолды алға созу. 4-б.қ. /5-6рет/

3.Б.қ.- қолды екі жанынан ұстап шалқадан жату. 1-4 аяқты жоғары көтеріп, вилосипед тепкендей екі аяқты айналдыру 5.б.қ /4-рет/

4.Б.қ.- н.т, қолды төмен түсіріп тұру. 1-2 шаңғышының қимылын келтіру. 3-4 б.қ қа келу.