Гимнастикалық орындық үстінде доп домалату ашық сабағы

Тақырыбы: Гим.орындықтын үстімең,допты екі қолмен домалатып жүру.

Мақсаты:Балалардын денсаулықтарын нығайту.Доптар арқылы дене тәрбиесі қозғалыс қабілетерін дамыту.Инавациондық құралдарды қолданып,доптармен дене шынықтыру сабағына еңгізу.Жасөспірімдердің дене шынықтыруы менсауықтыруына бағытталған.

Құралдар:доптар,сықырғыш,гим.орындық,интер-активтіқ тақта.

Сабақтың барсы.

Сапқа тұру,амандасу,түзел камандасы,оңға,солға,шұғыл бұрулып тұру, бір тізбекте алға қадам басып жүру.

Қолды жөғары көтеріп,аяқ ұшімен жүру

Қол белде,өкшемен жүру

Қол белде,сыртқы жақпен жүру

Женіл жүгіру

Оң жақ қырмен ж/е сол жақ қырмен жүгіру

Доптар арасымен,жыландарша жүгіру

Доптар үстінең секіріп өту

Негізгі бөлім.

Үш тізбеке бөлінү,орында шұғыл бұрылу. Допты қолдарына ұстап тұру.

Ж.Д.Ж.

Б.қ.аяқты қосып, қолдарымызды допты ұстап алға созу,жөғары көтеру,басымызды допен бірге көтеріп түсіру,б.қ оралу.

Б.қ.доп қолда,оңға ж/е солға қолды айналдырамыз.

Б.қ.допты сол қолға ұстап,қолымызды жан жақа созамыз,оңға иіліп допты оң қолға алу, солға иіліп допты сол қолға алу,б.қ оралу.

Б.қ.едеңге отырып ,қолдарымызды доптын үстіне қойып алға домалатып созыламыз,б.қ оралу.

Б.қ. добын едеңге қою,айналып секіру.

Б.қ. добын кеуде бойында ұстап,демымызды қалыпқа келтіру.

Жалпы дамыту жаттығулар.

1)гим.орындықтын үстінең,допты екі қолмен домалатып жүру.

2) гим.орындықтын үстіне жаттып,допты аяқ арасына қысып алып алға тартылу.

Қорытынды бөлімі.

Ойын:«қасқыр мен қойлар»(командалық ойыны.)«күн мен түн»(аз қимыл ойыны.)

Достық жайлы интер-активтық тақтадан мультфильм қарау.(дос болу.)

Сапқа тұру,сабақтын қорытындысы,балаларды мақтау ж/е қоштасу.

Балдәурен балабақшасы

Гим.орындықтын үстімең,допты екі қолмен домалатып жүру сабағы.

Дене тәрбиесінің жаттықтырушысы:

Сатыбаев С.М.

Петропавл қ-сы