Намыс дода спорттық сайысы 3 сынып мұғалімдеріне

Сайыстың тақырыбы «Намыс дода» спорттық сайыс

Сайыстың мақсаты: Салауатты өмір салтын қалыптастыру, оқушылардың денсаулығын нығайту, спортқа деген қызығушылығын арттыру, топтық сайысқа, жылдамдыққа, икемділікке, күштілікке, төзімділікке баулу.Керекті спорттық құрал - жабдықтар: доп, секіргіш, тығыз доп, шеңбер, арқан, қап т. б.Сайыстың салтанатты түрде ашылуы.Ән ұранның орындалуы.Сайыс түрін : 7 кезеңнен тұрады

Қазылар орнықтырар әділдікті,Кімдердің таныстыруы кәміл шықты.Спорт пен жылдамдықтың сайысында,Жеңіске жетер дейміз нағыз мықты.(Әділ қазылар алқасымен таныстыру

І - кезең. Допты алып жүгіру.Әрбір құрама топтары бойынша допты еденге соғып, алып жүреді, белгіленген жерге жетіп, қайта допты алып келіп келесі топ мүшесіне береді.ІІ- кезең. Секіртпемен жүгіру.Белгіленген жерден айналып, секіріп келіп екінші топ мүшесіне береді. Осылайша бәрі секіркіп болғанша жалғастырады.Алғашқы 3 сайыс қорытындысы, әділ - қазылар алқасында; хабарлау.Шағын би көрінісі (қыздар тобы).

IІІ - кезең. Кенгуру.Допты аяқтың қылтасына қысып алып, екі аяқпен алдыға секіріп, белгіленген жерді айнала, қайтарда допты қолға ұстап жүгіру.

ІV - кезең. Кедергілерден өтіп жүгіру.Кедергіден жүгіріп өтіп, алға қарай сатыда домалап тұрып, жердегі шеңберді үстіден кигізіп жерге қою, қайтарда тура жүгіріп бару.

V - кезең. Жұптасып шеңбермен жүгіру.Әрбір топ мүшелері екіден (жұптасып) шеңбер ішінде адымдап жанымен жүгіреді келесі жұпқа шеңберді береді, олар ары қарай осылайша жүгіреді.Сөз әділқазылар арқасында.Құрамалардың ұпай сандарын 6 кезең бойынша айтып өту.VI - кезең. Қаппен секіру.Екі аяққа қапты киіп алып алға секіру.VIІ- кезең. Арқан тартыс.Екі құрама шығып ортадан арқан тартысады кім ұтады, келесі құрамамен шығады. Сайыс аяқталып ұпай сандары есептеледі. Марапаттау рәсімі.