Тепе-теңдікті сақтауға арналған ашық сабақ жоспары

Ұйымдастырылған оқу қызметінің технологиялық картасы

Білім саласы: «Денсаулық»

Бөлімдері:Дене шынықтыру

Тақырыбы:Тепе-теңдікті сақтау

Мақсаты:Бір-біріне кеуде тұсынан допты лақтыруды үйрету. Шапшаңдық және ептілік тәрізді қасиеттерді дамыту. Басына қапшықты қойып, жерде созылып жатқан жіптің үстімен қолды әртүрлі қалыпта ұстап жүруге жаттықтыу.

Әрекет

кезеңі

Тәрбиешінің іс-әрекеті

Балалардың іс-әрекеті

Мотива-

циялық-

қозғау-

шылық

Жетекшілерді ауыстырып отырып жүру. Алаң ішінде баяу жүгіру 2 мин. 25 сек. (200 м), мұнда да жетекшілерді ауыстырып отырып жүгіреді. Жүру, 3-4 рет терең тыныс алу.

Жүру барысында балалар допты алады және екі қатарға тұрады.

Ұйымдас-

тыру-

шылық-

ізденістік

1. ЖДЖ (доптармен орындау):

Б.қ.: аяқтары иық деңгейінде, доп төменде. 1-допты жоғары көтеру, иілу; 2-б.қ.

Б.қ.: аяқтары иық деңгейінде, доп кеуде тұсында. 1-допты алға созу, иілу; 2-б.қ.

Б.қ.: аяқтары иық деңгейінде, доп жоғарыда. 1-иілу, допты жерге тигізу; 2-б.қ.

Б.қ.: сол сияқты 1-оңға иілу; 2-б.қ.; 3-4-сол сияқты солға иілу.

Б.қ.: аяқтарын қосу, доп төменде. 1-2-екі рет жерге допты ұру; 3-4-екі рет екі аяқпен секіру.

Алаң ішінде баяу жүгіру 2 мин. 25сек. (200 м).

Допты бір-біріне лақтыру. Орташа жылдамдықпен жүгіру 50 сек. (100м). Жүру. Жүру барысында балалар қапшықтарды көтеріп алады.

Қапшықтармен сапқа тізіліп жүру.

Орташа жылдамдықпен жүгіру 50 сек. (100м). Жүру.

2. «Құстар мен жаңбыр» ойыны.

Тәрбиеші ойын барысында балалардың бүкіл алаң бойымен жүгіргендерін, отырмауларын қадағалайды.

Жаттығулар нұсқаушының көрсетуімен орындалады. Барлық жаттығулар 4-6 рет қайталанады. Балалар допты орындарында қалдырады.

Балалар жұптасып 2 м қашықтықта тұрады және допты кеуде тұсынан бір-бірлеріне лақтырады.

(10-15 рет). Сапқа бір-бірден тізіліп тұру. Жүру барысында балалар доптарын орындарына қояды.

Тәрбиеші: «Жаңбыр жауды», «Боран соқты» және т.б. айтады. «Құстар» тоғайларға тығылуға тырысады, яғни гимнастикалық қабырғаға шығады. Аз ғана уақыттан кейін тәрбиеші: «Күн шықты!», «Жаңбыр тоқтады» және т.б. дейді. Балалар төмен түсіп,тағы әрі қарай жүгіреді. Ойын 3-4 рет қайталанады.

Рефлек-сиялық-

түзету-

шілік

Баяу жүгіру. Жүру (100 м).

Күтілетін нәтиже:

орындайды: бір-біріне кеуде тұсынан допты лақтыруды;

түсінеді: ойынның шарттарын;