Жеке командалық ойын әрекеттері 5 сынып ашық сабағы

Алматы облысы

Көксу ауданы

«№12 орта мектебі» КММ

Юнусов Мухит Смагулович

Дене шынықтыру пәнінің мұғалімі

Ұзақ мерзімді жоспар

Мектеп:

Күні: Сынып: 5

сабақ 90

Мұғалімнің аты-жөні:

Қатысқандар саны:

Қатыспағандар саны:

Сабақ тақырыбы:

Жеке және командалық ойын әрекеттері

Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)

5.3.2.1 Дене жаттығуларын орындау кезінде ағзадағы дене өзгерістеріне бірқатар әрекеттерді бейімдеу

5.1.1.1 Негізгі дене жаттығуларын орындауда әр-түрлі қозғалыс дағдыларын бағалау және талдау

Сабақтың мақсаттары:

. Оқушыларға жеке және командалық жауапкершілікке, ойын тәртібіне, жолдастыққа тәрбиелеу.

Бағалау критерийлері:

Оқушы оқу мақсатына жетті егер:

- Оқушылардың допты менгеруін артады

Оқушылар шектеулі қалыпта жүрісті көрсете алады.

-Оқушылар үйренген шаңғы жүрісімен жүреді.

Құндылықтарды дарыту

Сабақ кезінде бір-біріне деген әділдік. Ойын немесе жаттығу кезінде , жауапкершілігін арттыру топты қорғай білу. Жауапкершілік. Өзіңе және басқаларға сыйластықпен қарау.

Пәнаралық байланыстар

Биологияа пәнімен байланыстыру.

АКТ қолдану дағдылары

Дидактикалық материалдар. Ноутбуктен әртүрлі шаңғы жүрістерінің техникасын көрсету.

Бастапқы білім

Баскетбол .

Сабақ барысы

Сабақтың жоспарланған кезеңдері

Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет

Ресурстар

Сабақтың басы

Дайындық бөлімі Сапқа тұру түзел тік тұр сәлемдесу, оқушыларды түгендеу,саптық жаттығулар оңға, солға бұрыл кері айнал . Жалпы дамыту жаттығулары: спорт залды айланып жайлап жүру, жүгіру,тізені биік көтеріп жүгіру, оңға және солға қарай тіркеме адыммен жүгіру, артпен жүгіру, алмен жүгіру.қаз жүріс терең жүріп демалу. Сапқа тұру. қатармен саналу 1-2-3ке санал Бір орыннан және қозғалып жасалатын жаттығулар: 1. Б.қ.аяғымыз иық көлемінде қалымыз белде басымызды айналдырамыз 2. Б.қ. екі қолды алға және артқа айналдыру. 3. Б.қ оң қол жоғарыда сол қол төменде қолымызды алмастырамыз 4. Б.қ. екі қолды алға ұстап, оң аяқты сол қолға, сол аяқты оң қолға қарама-қайшы көтеру. 5. Б.қ. екі аяқты иық тұсында ұстап, алға иіліп тұру. 6. Б.қ. екі аяқты алшақ ұстап, бір орыннан отырып тұру. 7. Б.қ.1 қолымыз жоғалыда созыламыз 2 тіземізді бүкпейміз қолымызды аяқтың ұшына тейгіземіз 3 отырамыз 4 тұрамыз 8. Б.қ қолымыз белде белді оңға 2 рет солға екі рет қозғалтамыз . 9. Б.қ 1оң аяқтың ұшына қолымызды тейгіземіз 2 жерге тейгіземіз 3 сал аяққа қолымызды тейгіземіз 4 бастапқы қалып 12мин 7-реттен 7-реттен

Әр жаттығу үшін үлкен, таза кеңістік.

Әрбір қызмет түрі үшін үлкен, бос кеңістікт. Жүгіруге арналған шаңғы жолы (таңдау бойынша, уақытты жариялау және атмосфераны қалыптастыру үшін ынтымақ жұмыс істейтін орта).

Шаңғы құралдары, шаңғы спортына бейімделғен жылы киім.

Сабақтың ортасы

Жеке қорғану.

Тактикалық сызу тақтасында көрсету және алаңда орындату.

Зоналық қорғану.

Зоналық қорғанудың ерекшелігі ол командалық әрекетте допқа қарай қозғалысты бірдей бес ойыншы бастайды.

Қорғаушы ойыншылар арасында ашық жер қалмау керек.Әрбір қорғаушы өз зонасында қарсылас ойыншыға қарсы әрекет жасай отыра басқа зоналарға өз ойыншысына көмек беру үшін ауысуына мүмкіндігі бар.Сондықтан қорғаныстың бірінші шегіне жылдам қозғалатын ойыншыларды қояды.Олардың пас берген кездегі допты қағып алып шабуылға шығу мүмкіндіктері бар.

Аралас қорғану.

Бұл қорғанудың түрі бір мезгілде екі қорғаныс әдістерін пайдалануға мүмкіндік етеді жеке және зоналық қорғанысты. Бір,екі ойыншы қарсылас команданың шебер ойыншыларына қарсы әрекет жасап жатқанда басқалары зоналарында қорғаныс әрекеттеріне дайын болып тұрады.

Допсыз келе жатқан ойыншыға қарсы әрекеттер

Тактикалық сызу тақтасында көрсету және алаңда орындау.

Доппен келе жатқан ойыншыға қарсы әрекеттер.

Тактикалық сызу тақтасында көрсету және алаңда орындату.

Өткен тақырыппен байланыстыру

Допты торға тастау

Қортынды бөлім:

Сыныпты қатарға тұрғызу

Жаңа сабақты пысықтау

Оқушыларға жетістіктері мен кемшіліктерін айту

Бағалау

Тактикалық сызу тақтасында көрсету