Жеңіл атлетика және қауіпсіздік ережесі 8 сынып

Қысқа мерзімді жоспар

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі: 1-бөлім

Жеңіл атлетика

Мектеп: № 23 НМ

Күні: 10.09.2018 ж

Мұғалімнің аты-жөні: Жумбина А.Т.

Сынып: 8

Қатысқандар саны: 8

Қатыспағандар саны: 0

Сабақ тақырыбы

Қауіпсіздік ережесі.

Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)

Жарыс іс-әрекеттерін және төрелік ету ережелерін білу

Төменгі сөре және старттық үдеу

Сабақ мақсаттары

7.1.5.1.Жарақат алу себептері және олардың болдырмау әдістерін түсіну

7.1.1.1. Тапсырмаларда спецификалық қозғалыс әрекеттерін қолдану

Жетістік критерийлері

Жеңіл атлетика бөлімінде техника қауіпсіздік ережелерін сақтайды;

Төменгі сөренің орындалу техникасын көрсетеді;

Тілдік мақсаттар

Жеңіл атлетикадағы қозғалыс әрекеттерін, ағазадағы функционалды өзгерістерді көрсете және талқылай алады

қауіпсіздік техникасы,

қысқа қашықтыққа жүгіру, старт, мәре, стайерлік жүгіру, дистанция бойынша жүгіру

Құндылықтарды дарыту

Құрмет, шығармашылық, әріптесін тыңдай білу. Қарым-қатынас дағдыларын дамыту, жаттығу жасау барысында сыни тұрғыдан ойлану.

Сана сезім, адалдық, басқа адамдардың ойын құрметтеу, адал болу,

бір-бірін құрметтеу, мәдени, этикалық қасиеттерді дамытады

«Мәңгілік Ел» ұлттық идеясын, білімге деген қызығушылығын қалыптастыру, Отанымыздың игілігі үшін өмір бойы оқытуға, сыни ойлауды дамытуға және білім берудегі үш тілдік саясатты іске асыруға бағыттау.

Мәдениетаралық түсінікті дамыту

Пәнаралық байланыстар

Физика (оқушылар өз жүгіру жылдамдық күштерін есептеп бағалайды)

АКТ қолдану дағдылары

Қысқа қашықтыққа жүгірудің техникасы: http://msuathletics.ru/books/sprint/sprint_technique.html

Бастапқы білім

Оқушыларың жеңіл атлетика бойынша білімдері бар және жүгірген кезде тыныс алуды қалыпты ұстауды біледі.

Сабақтың жоспарланған

Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет.

Ресурстар

Сабақтың басы

10-15 минут

Оқушылармен сәлемдесу. Түгелдеу. Спорттық кииімдеріне назар аудару.

Бүгінгі сабақтың мақсатымен таныстыру.

Қауіпсіздік ережесін таныстыру, қайталау

Жеңіл атлетикамен айналысу кезінде қауіпсіздік ережесі бойынша жалпы талаптар.

Оқушыларға қыздыру жаттығуларының орнына «қуыспақ» ойынын ойнату. Оқушыларға ережені түсіндіріп, ойынды өз ережесімен әділ ойнауға шақыру.

Ойын ережесі: Оқушылар қыз, ұл болып екі-екеуден жұптасады. Жұптар қолдарынан ұстап, бірге жүгіреді. Белгіленген алаңда оқушылар жұппен қашып қуыспақ ойнайды.

Мақсаты: қашқанда да, қуғанда да жұптар ажырамауы тиіс. Ажырап кеткен жұп қайта қуады. Ойын осылай 5 минут ойналады.

Ойыннан кейін тынысты қалыпқа келтіріп, оқушыларды демалдыру және бұл ойынды ойнағанда мақсатымыз не? Бойымызда қандай дағды қалыптасты? Деген сияқты ашық сұрақтар қойып, осы ойналған ойынға кері байланыс беру. Одан кейін шеңбер бойына тұрып ЖДЖ орындайды. Шеңбер бойындағы әр оқушы бір-бір жаттығудан айтып, санақ бойынша орындатқызады. Пульсометрия жүргізу.

Бос кеңістік,

түрлі түсті