Жүгіру техникасын үйретуге арналған сабақ жоспары, 6 сынып

Панфилов ауданы Кішішыған ОМ

дене шынықтыру пәнінің мұғалімі:

Ибраимкулов Ерженес Токтасынович

Сабақ жоспары

8-бөлім Жүгіру, секіру, лақтыру дағдыларын жақсарту

Мектеп:

Панфилов ауданы Кіші Шыған ОМ

Күні:

Мұғалімнің аты-жөні: Ибраимкулов Ерженес Токтасынович

Сынып: 6

Қатысқандар:

Қатыспағандар:

Сабақтың тақырыбы:

Динамикалық жаттығу элементтері (Орта және қысқа қашықтыққа жүгіру техникасын үйрету).

Осы сабақ арқылы жүзеге

асатын оқу мақсаттары

6.3.5.5 Басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды қолдана білу

Сабақ мақсаттары

Барлық оқушылар орындай алады: Жүгіру техникасының элементтерін барлық оқушылар орындай алады.

Оқушылардын көпшілігі: Жүгіру кезінде қарсыласына кедергі келтірмеу керек екенін біледі.

Кейбір оқушылар орындай алады: Жоғарғы жылдамдықпен жүгіруді, сөреден қалай дұрыс шығу керек екенін, жүгіру фазаларын дұрыс қолдана біледі, орта қашықтыққа жүгіруде өз күштерін мөлшерлей алады.

Бағалау критерийлері

Қауіпсіздік ережесін сақтай отырып, жаттығуларды дұрыс жасай алады.

Жылдамдығын арттыра біледі.

Оқушылар жылдам жүгіру кезінде артық қимылсыз дұрыс техника қолдана алады

Дескрипторлар

1. Төменгі және жоғарғы сөреден шығу тәсілі

2. Жоғары жылдамдықпен жүгіру

3. Мәреге дұрыс жету және өз жолымен жүгіру

Тілдік мақсат

Пәнге қатысты сөздік қор мен терминдер:

Жалау – флажок - flag. Ысқырық - свисток - whistle.

Жүгіретін жол – беговая дорожка – treаdmill.

Сөре-старт-start

Мәре-финиш-finis

Талқылауға арналған сұрақтар:

Жүгірудің қандай түрлері бар?

Жүгіру кезінде қандай қауіпсіздік ережелерін сақтауымыз керек?

Спринт және стайер дегеніміз не?

Құндылықтарды дарыту

;Оқушылардың патриоттық сезімдерін және адамгершілік қасиеттерін шыңдап, коммуникативтік дағдыларын дамыту

Салауатты өмір салтын қалыптастыру.

Бәсекеге қабілетті денсаулығы мықты Отан қорғауға дайын азаматтарды тәрбиелеу.

Пәнаралық байланыс

Қазақ тілі, орыс тілі, ағылшын тілі, математика, өзін-өзі тану

АКТ қолдану дағдылары

Ғаламтордан ақпарат табу үшін ноутбуктерді және смартфондарды пайдалану, сабақты видео құралдарға жазып алу.

Алдыңғы оқу

Төменгі сөре 60 м жылдамдыққа жүгіру

ЖОСПАР

Сабақтың жоспарланған кезеңдері

Жоспарланған іс-әрекет

Ресурстар

Сабақтың басы

8 минут

Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет Оқушыларды сапқа тұрғызамын және оқушылармен амандасамын. Оқушыларды түгендеймін. Оқушылармен бірге сабақтың тақырыбын анықтаймыз. Сабақ мақсатын түсіндіремін. Шаттық шеңбері сыныпта жағымды психологиялық ортаны қалыптастырамыз.

Бір орында оңға,солға, кері бұрылу алаң шетімен қолды жоғары көтеріп, аяқ ұшымен және қолды белге қойып өкшемен жүру, жүруден жүгіріске өтіп алаң шетімен жүгіру. Жүгіруден жүріске өтіп, жалпы дамыту жаттығуларын жасау,дене қыздыру жаттығулары.

ЖЖЖ Орнында жасалатын жаттығулар:

Жүгіріс түрлері

Жүріс түрлері

Ысқырық

секундомер

Көрсетілген жаттығуларды дұрыс орындау.

Оқушыларды сабаққа деген ықыласын арттыру

Ара-қашықтықты сақтау.

Сабақтың ортасы

27 мин

Мен бұл жаңартылған бағдарламамен өткізетін сабағымды оқу бағдарламасының баспалдақ әдісімен жасадым, алдағы сабақтарым да осы әдіспен жүйелі түрде қайталанып қиындай береді. Сыныптан сыныпқа өткен сайын алға ілгерлеу арқылы оқушылар барынша тәжірибе жинақтайды. Орта және қысқа қашықтыққа жүгіру техникасын үйрету барысында «джигсо» 1 және RWCT (эй-ви-си-ти) әдістерінін пайдаланамын, оқушыларды топқа бөліп жарыстырамын, ойын әдістерін қолданамын бұл белсенді оқытудың талаптарына сай. Оқушылардың жеңіл атлетика спортына…