10-сынып дене шынықтыру пәніне жылдық жоспар

БЕКІТЕМІН:

Мектеп-гимназия директоры:

__________ Р. У. Жанабаева

«31» тамыз 2020 жыл

КЕЛІСЕМІН:

Директордың ғылыми-әдістемелік

жұмысы жөніндегі орынбасары:

_________ Г.Ш.Куандыкова

«31» тамыз 2020 жыл

Ә.Б отырысында қаралды

Хаттама №1

Әдістеме бірлестік жетекшісі:

_________М.С.Оспанова

«29» тамыз 2020 жыл

Т.Рысқұлов атындағы №25 мектеп-гимназиясы

Дене шынықтыру пәнінен

қашықтықтан оқыту бойынша

10-сыныптарға арналған

күнтізбелік-тақырыптық жоспар

Пәні мұғалімі: Б.А.Тилесбаев

2020-2021 оқу жылы

ДЕНЕ ШЫНЫҚТЫРУ ПӘНІНЕН ҚАШЫҚТЫҚТАН ОҚЫТУ БОЙЫНША 10 СЫНЫПҚА АРНАЛҒАН

КҮНТІЗБЕЛІК ТАҚЫРЫПТЫҚ ЖОСПАР

КҮНТІЗБЕЛІК-

ТАҚЫРЫПТЫҚ

ЖОСПАРДЫҢ

БӨЛІМІ

САБАҚ

ТАҚЫРЫБЫ

ОҚУ МАҚСАТЫ

САҒАТ

САНЫ

МЕРЗІМІ

сынып

1-ТОҚСАН

1-БӨЛІМ

ЖЕҢІЛ

АТЛЕТИКА

ТҮСІНІГІ

ЖӘНЕ

ҚОЗҒАЛЫСТЫҢ

ОЗЫҚ

ДАҒДЫСЫ

Қауіпсіздік

ережесі.

Жүгіру

және

оның

түрлері

10. 3. 4. 4. Дене белсенділігін дамыту және бағалау үшін тәуекелді басқару стратегиясын жүзеге асыру

10. 1. 1. 1. Спорттық арнайы қимыл-қозғалыс дағдыларының дәлдігін, бақылауды және икемділігін кең ауқымда жоғары дәрежеде шеберлік көрсете отырып үйлестіру

Секіру

және

оның

түрлері

10. 3. 3. 3. Ағзаға тиімді қысқа және ұзақ мерзімді қарқындылығы бар жаттығуларды талқылау

10. 3. 2. 2. Кейбір жаттығу түрлері үшін дене қыздыру және қалыпқа келу процесін оңтайландыруды талқылау

Лақтыру

және

оның

түрлері

10. 1. 2. 2. Түрлі дене жаттығулары аясында және жағдаяттарда үздік үйлесімділік пен бірізділікті ойлап табу және қолдану

10. 3. 5. 5. Дене белсенділік тәжірибесі үшін білім мен дағдыны дамыту

2-БӨЛІМ

КОМАНДАЛЫҚ

ОЙЫННЫҢ

ҚОЗҒАЛЫС

ДАҒДЫСЫ

Жұптық

және

топтық

ойынның

қозғалыс

дағдысы

10. 1. 1. 1. Спорттық арнайы қимыл-қозғалыс дағдыларының дәлдігін, бақылауды және икемділігін кең ауқымда жоғары дәрежеде шеберлік көрсете отырып үйлестіру

10. 1. 3. 3. Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті салыстыру және талдау.

10. 2. 4. 4. Дене жаттығуының сапасын жақсарту мақсатында баламалы ережелер мен құрылымдық әдістер құру

Доппен

топтық

тапсырмалар

10. 1. 2. 2. Түрлі дене жаттығулары аясында және жағдаяттарда үйлесімділік пен бірізділікті ойлап табу және қолдану

Ойын

арқылы

сенімділікті

бекіту

10. 1. 5. 5. Сенімділік қабілетін жақсарту үшін тактикалық, стратегиялық, құрылымдық идеялармен тәжірибе жасау.

10. 2. 2. 2. Бірлескен жұмысты оңтайландыру мақсатында өзінің және өзгенің командалық көшбасшылық дағдысын бағалау

10. 2. 1. 1. Өзгермелі жағдайларға жауап қайтара білу қимыл әрекеттерімен байланысты және балама идеяларды бағалау

2-ТОҚСАН

3-БӨЛІМ

ГИМНАСТИКАДАҒЫ

ДЕНЕНІ

БАСҚАРУДЫҢ

ҚОЗҒАЛЫС

ДАҒДЫЛАРЫ

Қауіпсіздік

ережесі.

Гимнастикада

композициялық

элементтер

құру

10. 3. 4. 4. Дене белсенділігін дамыту және бағалау үшін тәуекелді басқару стратегиясын жүзеге асыру

10. 2. 2. 2. Бірлескен жұмысты оңтайландыру мақсатында өзінің және өзгенің командалық көшбасшылық дағдысын бағалау

Гимнастикалық

снарядтарда

денені

басқару

қозғалысының

дағдысы

10. 3. 2. 2. Кейбір жаттығу түрлері үшін дене қыздыру және қалыпқа келу процесін оңтайландыруды талқылау

10. 1. 2. 2. Түрлі дене жаттығулары аясында және жағдаяттарда үйлесімділік пен бірізділікті ойлап табу және қолдану

Тепе-теңдік

гимнастикалық

жаттығулар

және

кеңістіктегі

дене

қозғалысы

10. 1. 5. 5. Сенімділік қабілетін жақсарту үшін тактикалық, стратегиялық, құрылымдық идеялар-мен тәжірибе жасау

10. 1. 4. 4. Өзінің және өзгелердің қозғалыс қабілетін сын тұрғысынан бағалау

10. 3. 5. 5. Дене белсенділік тәжірибесі үшін білім мен дағдыны дамыту

4-БӨЛІМ

ҚАЗАҚСТАНДЫҚ

ҰЛТТЫҚ

ОЙЫНЫНДАҒЫ

ШЫҒАРМАШЫЛЫҚ

ҚАБІЛЕТТІЛІК

Қазақ

ұлттық

ойындарының

балама

нұсқалары

10. 2. 7. 7. Бәсекелестік кезіндегі патриотизм, тәртіп, ынтымақтастық және әділ ойынды анықтау

10. 2. 3. 3. Қолайлы оқу ортасын құру мақсатында басқалармен тиімді жұмыс дағдысын таңдау және пайдалану

10. 3. 5. 5. Дене белсенділік тәжірибесі үшін білім мен дағдыны дамыту

Ұлттық

ойындардың

іс-шараларын

ұйымдастыру

және

өткізу