Бестас ұлттық ойынына арналған сабақ жоспары

Күнделікті сабақ жоспары.

Сабақтың тақырыбы: Бес асық ойыны. Сабақтың мақсаты: Оқушыларға бес асық ойынының ойналу ережесін түсіндіру. Міндеттері: 1.Икемділігін арттыру.2.Ой – өрісін дамыту.3. Ептілікке тәрбиелеу Өтілетін орны: Спорт зал Керекті құралдар: Ысқырық. Асық Өтілетін уақыт: Өтілетін күні: сынып

Сабақтың мазмұны

Уақыты

Әдістемелік нұсқаулар

ДАЙЫНДЫҚ БӨЛІМІ

Оқушыларды сапқа тұрғызу.

Спорт секторының рапорты.

Қауіпсіздік ережесіне шолу жасау.

Сабақтың мақсатын түсіндіру.

Саптық жаттығулар,Сап түзе,тік тұр Еркін тұр.

Солға бұрылу,Оңға бұрылу,Кері айналу.

Реттік санмен саналу,1-2ге саналу.

Бастаушының соңынан ара қашықтық сақтап жүру.Жай

Жай жүгіріс кезіндегі жаттығулар.

Сол ж\е Оң жақ бүйірге биік секіріп жүгіру.

Тізені алақанға тигізіп жүгіру.

Өкшені алақанға тигізіп жүгіру. Қол белде аяқты алға,артқа сермей жүгіру.

Жай жүгіс кезіндегі жаттығулар.

Қолды жоғары созып,аяқтың ұшымен жүру.

Қол желкеде денені солға,оңға бұрып жүру.

Қол белге қойып,өкшемен жүру.

Қол белде жартылай отырып жүру.

Дем алу жаттығулары.

Қолды жоғары созып демді ішке алып қолды томен түсіріп демді сыртқа шығарамыз

Жалпы дамыту жаттығулары

Б-қ Аяқ иық деңгейінде қол белде басты 1-4 солға5-8 оңға айналдырамыз.

Б-қ Аяқ иық деңгейінде қол белде белді 1-4 солға,5-8 оңға айналдырамыз.

Б-қ Аяқ иық деңгейінде қол тізеде тізені 1-4-ішке,5-8-сыртқа айналдырамыз.

НЕГІЗГІ БӨЛІМ

Оқушыларды санау арқылы екі топқа бөліп.Оқушыларды спорт залда қаз – қатар сапқа тұрғызып, Оқушыларға Асықпен бес тас ойынының ойналу техникасы түсіндіру.оқушыларды үш топқа бөліп қолдарына бес асықтан беріп,ір бірі бір сақадан таңдайды.иіру арқылы ойын бастаушыны анықтайды.1ші ойында ойын бастаушы сақасын қоса иіріп жерге асықты шашып сақасын алып жоғары лақтыра отырып жердегі асықтарды жинайды.2ші оында жердегі асықты екеуден жинайды.3шіде біреуін кағып алып сосын үшеуін қағып алады.4ші ойын сақасын жоғары лақтырып 4 асықты жерге қойып қайта алып сақасын қайта қағып алады.5ші тек сақасын лақтырып қағып алады.6шы қолын жерге тірей қойын асықтарды шашады да сақасын лақтырып асықтарды қолының арасынан өткізеді хан сайлайды.сосын алақанға алып асықта жоғары лақтырып колдың келесі бетіне түсітіп қайта лақтырып қағып алады қайсы көп ұпай жинаса сол жеңеді. ҚОРТЫНДЫЛАУ БӨЛІМІ