Биікке секіру дене шынықтыру жаттығуы балабақшаға

Күні:

Білім беру саласы: «Денсаулық»

Ұйымдастырылған оқу іс-әрекеті: Дене шынықтыру

Тақырыбы: « Биікке секір»

Мақсаты: Саптізбекте өзінің орнын таба білуге үйрету. Қос аяғымен бірдей еденнен екпінмен итеріле білуін бекіту. Көлемі кішірейтілген тіреуіш бойымен жүруге жаттықтыру.

Қажетті құралдар:

Қос тілдік компонент:

Әрекет кезеңдері

Тәрбиешінің іс-әрекеті

Балалардың Іс-әрекеті

Мотивациялық қозғаушы

І.Бөлім

Балалармен сәлемдесу

1.Сапқа тұрғызу,сапта бірінің артынан бірі шеңбермен қалай жүру мен жүгіруді көрсету.

2. «Тоқта» деген белгі берілгенше топ болып бір бағытта жүру. 2 - 3 рет қайталау.

3. «Құстар ұшады» - бытырап жеңіл – желпі жүгіру.

Балалар тәрбиешімен сәлемдеседі.

Балалар сапта бірінің артынан бірі шеңбермен жүреді, жүгіреді

Іздену- ұйымдастырушылық

ІІ.Бөлім

Жалпы дамыту жаттығулары:

Шеңбер бойы тұрғызып, жалпы дамыту жаттығуларын орындату.

Жаттығудың жасалу ретін түсіндіріп тұрып көрсету. Балалардың дұрыс орындауларын қадағалау.

1. Б. қ. Қолды жіберіп, аяқты сәл ашып, тіке тұру. «Құстар қанат қағады» - Қолды жанынан иық деңгейіне дейін көтеріп, төмен түсіріп «шықылықтау». 4-5рет қайталау.2. Б. қ. қолды белге қойып, аяқты айқастырып, еденге отыру. Оңға бұрылып, солға бұрылып, б.қ.келу.3. Б. қ. Қолды артқа қойып, аяқты сәл ашып, тіке тұру. «Құстар шоқиды» - алға қарай еңкейіп саусақты тізеге соғып: «Шоқимыз»- деп б. қ келу. 4 - 6 рет қайталау.4. Б. қ. қолды жіберіп, аяқты қосып, тіке тұру. «Құстар секіреді» - екі аяқпен жеңіл секіру, «құстар ұшады» - қалаған жақтарына қарай жүгіру.5. Шағын топ болып тәрбиешінің артынан жүру.ІІІ.Бөлім

Негізгі қимылдар:

Бір-бірден саптізбекте тұру. Бір орында тұрып жоғары қарай секіру.Екі сызықтың арасымен жүру (көлемі 15 см, ұзындығы 3 м).

Ойын: «Өзіңнің сыңарыңды тап»

Жалпы дамыту жаттығуларын орындайды

Тәрбиешіні мұқият тыңдайды,жаттығуды бұлжытпай орындауға тырысады.

Балалар негізгі қимыл-қозғалыс жаттығуларын жасайды.

Ойынға жаппай қатысады.

Рефлексті - коррекциялаушы

ІV.Бөлім

Қорытындылау.

Балалар, бүгінгі сабағымыз ұнады ма?

Бүгінгі сабақта не істедіңдер?

Сапқа тұрып, бірінің артынан бірі жүріп, тәрбиешімен қоштасу

-Иә, сабақ ұнады.

-Жаттығу жасадық, ойнадық

Тәрбиешімен қоштасу

Күтілетін нәтиже:

Нені біледі: Шеңбермен жүруді және жүгіруді