Буллингтің алдын алу жолдары туралы түсіндірме

Буллинг, алдын алу жолдары

Елестетіп көріңізші: сіз сабаққа барасыз және күн сайын біреу сізді мазақ етеді немесе сіз туралы өсек таратады. Сіз өзіңізді жалғыз сезінесіз және уайымға салынасыз. Бұл буллинг (/жәбірлеу) деп аталады .

Буллинг – бұл жай ғана қорлайтын сөздер немесе әзілдер емес. Бұл барлық қатысы бар адамдар – қорқытылған адам үшін де, оны жасаған адам үшін де ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін күрделі мәселе.

Бұл жадынамада маңызды сұрақтарға жауап таба аласыз:  Буллинг және оның түрлері  Буллингтің белгілері  Буллингке қатысушылардың ерекшеліктері  Неліктен ол қауіпті?  Буллинг құрбанына қалай көмектесуге болады?  Білім алушылар буллингпен күресу үшін не

істей алады?

Буллинг дегеніміз не ?  Буллинг – бір адамды қайта-қайта ренжіту.

Бұл физикалық әрекеттерді (итеру, ұру), сөзбен қорлау, жәбірлеу, қорқыту немесе жалған ақпарат таратуды қамтуы мүмкін. Буллинг құрбаны өзін жиі жалғыз, қорған- сыз сезінеді.

Буллинг түрлері:  Физикалық: ұру, итеру, заттарды тартып алу,

т.с.с.

 Ауызша: қорлау, қорқыту, келемеждеу, мазақтау, т.с.с.

 Интернет немесе әлеуметтік желідегі (кибербуллинг): әлеуметтік желілерде қорлау, желіде қауесет тарату, т.с.с.

 Психологиялық: оқшаулау, жалған ақпарат

тарату, елемеу, кемсіту, т.с.с.

Буллинг белгілері:  Физикалық белгілер: денедегі көгеру, жара-

қат, жеке заттардың жоғалуы.  Эмоционалды белгілер: қайғы, мазасыздық,

қорқыныш, өзін-өзі бағалаудың төмендеуі, жал- ғыздық сезімі, үмітсіздік, ұялу, ашуланшақтық, мұңаю.  Мінез-құлық белгілері: сабаққа барудан бас

тарту, ұйқы бұзылысы, зейіннің нашарлауы, оқу үлгерімінің төмендеуі, ортадан аулақ болу, тәбеттің өзгеруі.

Буллингке қатысушылардың ерекше- ліктері:  Жәбірленуші: көбінесе тұйық, өзін-өзі қорғау-

ды білмейтін өзіне сенімсіз адам. Бойындағы қасиеттеріне қарамастан кез келген адам бул- линг құрбаны болуы мүмкін. Буллинг жәбірле- нушінің кінәсі емес екенін түсіну маңызды.  Агрессор: көбінесе өзін-өзі бағалауы төмен,

өзінің комплекстерін басқалар есебінен өтеуге тырысады, жиі психологиялық проблемалардан зардап шегеді және көмекке мұқтаж.  Куәгер: бойында қорқыныш, кінә немесе нем-

құрайлылық сезімі басым, келесі құрбан болу- дан немесе агрессордың мазақ етуінен қорқуы мүмкін.

Неліктен буллинг қауіпті?  Жәбірленуші үшін: депрессияның даму қаупінің артуы, мазасыздық, суицидтік ойлар, буллингтің ұзақ мерзімді салдары, мысалы, қарым-қатынас орнатудағы қиындықтар, ересек жаста өзін-өзі бағалаудың төмендігі.  Агрессор үшін: қоғамға жат мінез-құлықтың

дамуы, заңмен байланысты мәселелер, жеке өмірде, мансапта және басқалармен қарым- қатынаста қиындықтарға тап болуы мүмкін.