Дене шынықтыру пәнінің ұзақ мерзімді жоспары

Күнтізбелік-тақырыптық жоспар 8 сынып

Ұзақ мерзімді жоспардың бөлімдері

Тақырыптар/ Ұзақ мерзімді жоспардың мазмұны

Оқу мақсаты

Cағат саны

Мерзімі

1-тоқсан (24 сағат)

8.1. бөлім Жүгіру, секіру және лақтыру дағдыларын дамыту

Қауіпсіздік ережесі

Қысқа қашы-қа жүгіру

8.3.4.1 – денсаулықты нығайтуға арналған әртүрлі дене жаттығулар контекстінде қауіп-қатерді анықтау

8.1футбол ойыны жайлы түсінігін жетілдіру

Футболдың пайда болу тарихы

оқушылардың денсаулығын дұрыс қалыптастыру мен салауатты өмір салтына насихаттау, баланың спортқа деген ынтасын,қызығушылығын арттыру

8.1. бөлім Жүгіру, секіру және лақтыру дағдыларын дамыту

Орта және алыс қашықтықтарға жүгіру

8.3.3.1 – түрлі физикалық жүктемелерді орындау кезінде ағзаны физикалық дайындау талаптарын жІе олардың ағзаның энергетикалық жүйесіне әсер етуін

8.3.2.1 – физикалық тапсырмалардың алдында жалпы бой қыздыру жаттығуларын жасау және ағзаны қалыпқа келтіру техникасының компоненттерін көрсету

8.1футбол ойыны жайлы түсінігін жетілдіру

Футболдың шығу тарихы

оқушылардың денсаулығын дұрыс қалыптастыру мен салауатты өмір салтына насихаттау, баланың спортқа деген ынтасын,қызығушылығын арттыру

8.1. бөлім Жүгіру, секіру және лақтыру дағдыларын дамыту

Секіру және оның түрлері

8.1.2.1 – қозғалыс комбинацияларын жалпылау және түрлі дене жаттығуларының орындалу кезектілігін жетілдіру

8.1.бөлім футбол ойыны жайлы түсінігін жетілдіру

Футбол ой-дағы Қозғалыс техникалары

8.1.2.1 Футбол ойынының тактикасы ол команданың ойын мүмкіндігін толығымен пайдалану

8.1. бөлім Жүгіру, секіру және лақтыру дағдыларын дамыту

Түрлі жабдықтарды лақтыру

8.1.1.1 – арнайы спорттық қозғалыс әрекеті кезінде дәлдікті, ие болу және маневрлілікді дамыту дағдыларын жетілдіру

8.1.бөлім футбол ойыны жайлы түсінігін жетілдіру

Футбол ойынының ережесі туралы қысқаша мәлімет

барлық жас аралығындағы балалар ойнай алады. Ол қуаныш пен шаттық сыйлайтын ойын.

8.1. бөлім Жүгіру, секіру және лақтыру дағдыларын дамыту

Эстафеталық жүгіруді модификациялау

8.3.5.1 – басқа адамдардың дене жаттығуларын толықтыру үшін білім мен дағдыларын анықтау

8.2.бөлім футбол ойыны жайлы түсінік

Футбол ойынындағы Қозғалыс техникалары

8.1.Қимыл-қозғалыс қабілеттерін дамыту. Дриблинг және үстердің ортасымен қақпаға соққы жасауды үйрету.

8.2. бөлім Спорттық коман-ық ойындар арқылы бірлесе әрекет

Ойын техникасын жетілдіру

8.1.2.1 – түрлі дене жаттығуларын орындау барысында қозғалыс комбинацияларын жалпылау және жетілдіру

8.2.бөлім футбол ойыны жайлы түсінік

Футбол ойынындағы, алаңдағы ойыншы техникасы

8.1.3.1.Қимыл-қозғалыс қабілеттерін дамыту. Дриблинг және үстердің ортасымен қақпаға соққы жасауды үйрету.

8.2. бөлім Спорттық коман-ық ойындар арқылы бірлесе әрекет

Спорт ойындарындағы тактикалық іс-әрекеттер

8.1.5.1 – композициялық идеялар мен стратегиялар, қарапайым тактикаларды бағалау және құрастыра білу

8.2.бөлім футбол ойыны жайлы түсінік

Футбол ойынындағы қақпашы техникасы

8.1.4.1Оқушыларға оңтайлы қозғалыс белсенділігіне қажеттілікті тәрбиелеу және өзінің дене және психикалық саулығын нығайтуға деген себептерді қалыптастыру

8.2. бөлім Спорттық коман-ық ойындар арқылы бірлесе әрекет

Көшбасшылық және командада жұмыс істеу дағдылары

8.2.2.1 – көшбасшылық және командалық дағдыларын көрсету және талқылау;

8.2.1.1 –қозғалысқа байланысты өзгерген жағдайға жауап қайтаруға алған білімдерін жетілдіру

8.2.бөлім футбол ойыны жайлы түсінік

Футбол ойынында допты жоғарыдан қағып алу

8.1.2.1 Сыртқы ортаның жағымсыз әсерлеріне организімнің қарсылығын арттыру үшін шынығу тәсілдеріне үйрету

2-тоқсан (24 сағат)

8.3. бөлім Когнитивті және гим-ка арқылы өзінің денесін басқару дағдылары

Қауіпсіздік ережелері. Саптық жаттығуларды меңгеру

8.3.4.1 – денсаулықты нығайтуға арналған түрлі дене жаттығулары контесттеріндегі қауіптер мен қатерлерді анықтау

8.3. бөлім Спорттық коман-ық ойындар арқылы бірлесе әрекет

Футбол ойынындағы финттер

8.1.3.1 Денсаулықты нығайту қажеттілік пен оңтайлы қозғалыс белсенділігі үшін себептерді қалыптастыру

8.3.бөлім Когнитивті және гим-ка арқылы өзінің денесін басқару дағдылары

Акробатикалық элементтер кешені

8.3.2.1 - физикалық жаттығулар алдында жалпы бой қыздыру жаттығуларын өткізу және ағзаны қалыпқа келтіру техникаларының компоненттерін көрсету;

8.1.2.1 - түрлі дене жаттығуларын орындау барысында қозғалыс комб-ын жалпы жетілдіру

8.3. бөлім Спорттық коман-ық ойындар арқылы бірлесе әрекет

Футбол ойынындағы доппен қозғалуды және бұрылуларды үйретуге арналған икемдеуші жаттығулар жүйесі

8.1.2.1 Түрлі мақсатта бағытталған дене жаттығуларын орындауда қозғалыс тәжірибесін бойға жинақтау және оның ауқымын кеңейту.

8.3.бөлім Когнитивті және гим-ка арқылы өзінің денесін басқару дағдылары

Гимнастикалық жабдықтардағы жаттығулардың түрі

8.1.5.1 - композициялық идеялар мен стратегиялар, қарапайым тактикаларды бағалау және құрастыра білу;

8.1.4.1 – өзінің және басқалардың қозғалыс қызметін орындауды жетілдіре білу

8.3. бөлім Спорттық коман-ық ойындар арқылы бірлесе әрекет

Футбол ойынындағы допты бақлау және қозғалу бағытын өзгерту

8.3.2.1 - физикалық жаттығулар алдында жалпы бой қыздыру жаттығуларын өткізу және ағзаны қалыпқа келтіру техникаларының компоненттерін көрсету

8.3.бөлім Когнитивті және гим-ка арқылы өзінің денесін басқару дағдылары

Өнер көрсетуді құрастыру мен топтарда бағалау процесі

8.2.2.1 - көшбасшылық және командалық дағдыларын көрсету және талқылау;

8.2.5.1 – өзінің және басқалардың шығармашылық қабілеттерін қолдану, сонымен қатар балама шешімдерді ұсыну

8.4. бөлім Спорттық коман-ық ойындар арқылы бірлесе әрекет

Футбол ойынындағы дриблинг және қақпаға соққы жасау

8.3.2.1 - физикалық жаттығулар алдында жалпы бой қыздыру жаттығуларын өткізу және ағзаны қалыпқа келтіру техникаларының компоненттерін көрсету

8.4. бөлім Ұлттық және зияткерлік ойындар

Қазақтың ұлттық ойындары

8.2.7.1 – жарыс кезінде отансүйгіштікті, әділ ойынды, ынтымақтастықты көрсететін мінез-құлықты бейімдеу және талқылау;

8.4. бөлім Спорттық коман-ық ойындар арқылы бірлесе әрекет

Футбол ойынындағы пас беру және допты қабылдап, ойыншыдан кету

8.3.1.1 - салауатты өмір салтының өзінің денсаулығына әсер етуін түсіну және түсіндіру

8.4. бөлім Ұлттық және зияткерлік ойындар

Қазақтың ұлттық ойындары

8.2.3.1 – қолайлы оқу ортасын құру үшін бірлесе тиімді жұмыс жасау дағдыларын көрсетуді және талқылауды білу

8.4. бөлім Спорттық коман-ық ойындар арқылы бірлесе әрекет

Футболда допты бақлау және қозғалу бағытын өзгерту

8.1.5.1 – композициялық идеялар мен стратегиялар, қарапайым тактикаларды бағалау және құрастыра білу

8.4. бөлім Ұлттық және зияткерлік ойындар

Зияткерлік ойындар

8.2.5.1 - өзінің және басқалардың шығармашылық қабілеттерін қолдану, сонымен қатар балама шешімдерді ұсыну;

8.2.6.1 – жарыс қызметінің ережесін және төрешіліктің ережесін қолдану

8.4. бөлім Спорттық коман-ық ойындар арқылы бірлесе әрекет

Футбол ойынында доппен қозғалу және пас беру

8.8.1.1Оқушыларғадобын алып жүруді және әріптесіне пас беру техникасын үйрету

8.4. бөлім Ұлттық және зияткерлік ойындар

Зияткерлік ойындар

8.2.5.1 - өзінің және басқалардың шығармашылық қабілеттерін қолдану, сонымен қатар балама шешімдерді ұсыну;

8.2.6.1 – жарыс қызметінің ережесін және төрешіліктің ережесін қолдану

8.4. бөлім Спорттық коман-ық ойындар арқылы бірлесе әрекет

Футбол ойынында доппен қозғалу және пас беру

8.8.1.1Оқушыларғадобын алып жүруді және әріптесіне пас беру техникасын үйрету

3-тоқсан (30 сағат)

8.5. бөлім Спорттық коман-ық ойындар арқылы бірлесе әрекет

Футбол ойынындағы пас беру және допты қабылдап, ойыншыдан кету

8.3.1.1 - салауатты өмір салтының өзінің денсаулығына әсер етуін түсіну және түсіндіру

8.5. бөлім Шаңғы /Кросс/ Коньки дайындығы

Қауіпсіщдік ережелері. Қажетті қызмет түріне арналған бой қыздыру жаттығулары және қалыпқа келтіру техникасы

8.3.4.1 - денсаулықты нығайтуға арналған әртүрлі дене жаттығулар контекстінде қауіп-қатерді анықтау;

8.3.2.1 - физикалық жаттығулар алдында жалпы бой қыздыру жаттығуларын өткізу және ағзаны қалыпқа келтіру техникаларының компоненттерін көрсету

8.5. бөлім Спорттық коман-ық ойындар арқылы бірлесе әрекет

Футболда допты бақлау және қозғалу бағытын өзгерту

8.3.2.1 - физикалық жаттығулар алдында жалпы бой қыздыру жаттығуларын өткізу және ағзаны қалыпқа келтіру техникаларының компоненттерін көрсету

8.5. бөлім Шаңғы /Кросс/ Коньки дайындығы

Күш және төзімділікті дамытудағы қозғалыс әрекеттері

8.3.1.1 – салауатты өмір салтының өзінің денсаулығына әсер етуін түсіну және түсіндіру; 8.1.4.1 - өзінің және басқалардың қозғалыс қызметін орындауды жетілдіре білу