Дене шынықтырудан сабақ жоспары 10 сынып мұғалімдеріне

Краткосрочный план урока по физической культуре №10

Раздел долгосрочного плана: 1: Легкая атлетика

Школа: №29

Дата:

ФИО учителя: Абильжанов Д.А

Класс: 10 «г»

Количество присутствующих:

отсутствующих:

Тема урока

Метания и их разновидности

Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)

10.1.2.2. Создавать и применять комбинации и последовательности движений в различных видах физических упражнений

Цели урока

-Развитие быстроты, прыгучести, координации;

-Повышение уровня овладения техническими элементами при выполнении модифицированных прыжков.

Критерии оценивание

Применяет и может обосновать комбинации упражнений на достаточном техническом уровне

Языковые цели

техника безопасности,спринтерский бег,старт,бег по дистанции, финиширование стайерский бег,прыжки, разбег, отталкивание, полет, приземление,физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость

броски, метания,эстафета, эстафетный бег, восстановление дыхание

командная работа

Привитие ценностей

Цель: реализация общенациональной идеи «Мәңгілік ел».

Такие ценности как: патриотизм, ответственность, уважение, сотрудничество, открытость, труд, творчество и обучение на протяжении всей жизни осуществляется через предметное содержание дисциплины и организацию деятельности на уроке

Межпредметные

связи

Биология – пульсометрия, работа мышц при двигательной активности

Навыки

использования ИКТ

Поиск информации с интернет ресурсов, составление презентации, запись

Предварительные

знания

Учащиеся имеют знания и навыки в легкой атлетике полученными в предыдущих классах, как в урочной так и во вне урочной деятельности.

Ход урока

Запланированные этапы урока

Запланированная деятельность на уроке

Ресурсы

Начало урока

Организационный момент урока: построение, приветствие, психологический настрой. Мотивация деятельности учащихся на предстоящий урок.

Учащиеся подготавливают в группе 4-5 человек (на подготовку 3 мин) беговые активити для разминки. ОРУ на месте учащиеся делают упражнение разминки

Большое, свободное пространство для каждого задания.

Свисток, секундомер.

Середина урока

Техника метания мяча Техника метания гранаты

(К, И, Д) Разделить класс на несколько групп, в группах предложить использовать разные варианты метания, предложенные ниже. При выполнении упражнений использовать скрёстный шаг.

1вариант. Метание с 4-х шагов с отведением гранаты (мяча), на 2 шага способом «прямо- назад».