Допты екі қолмен беру дағдысына арналған ашық сабақ

Тақырыбы:

«Допты бір орында тұрып екі қолмен беру».

(Ашық сабақ)

Өткізген: Саубетова Л

А.Өтепбергенов атындағы орта мектебі

2018-2019 оқу жылы

Сабақтың тақырыбы: Допты бір орында тұрып екі қолмен беру.

Сабақтың мақсаты: 1. Оқушыларға допты қозғалыста доп беруді үйрету.

2. Оқушылардың ептілік, икемділік, жылдамдық қасиеттерін дамыту.

3. Салауатты өмір салтын насихаттап оқушыларды спортпен жуйелі түрде

айналысуға тарту.

Өтетін орны: спорт зал

Күні: 29.11.2018

Уақыты: 9:00

Мұғалімі: Саубетова Л.

Сыныбы: 4«А»

Пәні: дене шынықтыру

Қажетті құрал-жабдықтар: секундомер, баскетбол доптары

Сабақтың бөлімі

Сабақтың мазмұны

Уақыты

Методикалық нұсқаулар

І. Кіріспе бөлімі

ІІ. Негізгі бөлімі

ІІІ. Қортынды бөлімі

Дайындық бөлімі

а) сапқа тұрғызу;

ә) оқушылармен сәлемдесу;

б) оқушыларды түгендеу;

Саптағы жаттығулар:

Тік тұр, түзел, оңға бұрыл, солға бұрыл, шұғыл бұрыл.

Қозғалыста орындалатын жалпы жаттығулар:

1)Сол жақ бүйірмен жүгіру,

2)Оң жақ бүйірмен жүгіру,

3)Тізені көтеріп жүгіру,

4)Аяқты алдыға түзу сермеп жүгіру,

5)аяқты жанға сермеп жүгіру,

6)Орында тұрып орындалатын жаттығулар.(Видио жазбамен)

Оқушыларды сабақтың мақсатымен таныстыру;

Баскетбол туралы түсініктеме беру

Оқушыларды түспен 3 топқа бөлу. Үш топты бір-біріне қарама-қарсы тұрғызып,

а)Допты екі қолмен кеудеден астынан беру;

ә)Допты екі қолмен жоғарыдан беру;

б)Допты жерге соғу арқылы бір-біріне беру;

Осы жаттығуларды 2-3 рет қайталау.

Үш топ бойынша баскетбол элементтері бар жарыс ұйымдастыру.

а) Екі оқушыны бір-біріне қарама-қарсы тұрғызып, баскетбол добын мәреге дейін алып жүру.

ә) Допты оң қолмен жерге соғып,кедергілер арасынан алып жүру;

б)Допты сол қолмен жерге соғып, кедергілер арасынан алып жүру;

в) Допты екі қолмен кезектестіре жерге соғып, кедергілер арасынан алып жүру;

г) Допты жерге соға жүріп, себетке салып, кейін қайту;

Жаңа сабақты түсінуін тексеру. Оқушыларды сапқа тұрғызу. Жаттығулар арқылы денені бастапқы,қалыпқа келтіру.

Үйге тапсырма беру,

Оқушыларды бағалау . Алаңмен қоштасу. Тәртіппен тарау.

5-10 минут

20-25 минут

4-5 минут

Оқушылардың саптағы жаттығулардың дұрыс жасалуына көңіл бөлу.

Денені сәл артқа береміз, өкшені алақанға тигіземіз,тізені жоғары көтереміз. Арақашықтықты сақтау. Аяқтың ұшын тартып ұстау.

Сабақты дұрыс түсінуін қадағалау.