Дүниетануда денсаулық құндылығын дарыту туралы мақала 2 сынып

Жетыбаева Аружан Тлековна

[email protected]

"ДҮНИЕТАНУ ПӘНІНЕН БАСТАУЫШ СЫНЫП ОҚУШЫЛАРЫ БОЙЫНДА ДЕНСАУЛЫҚ ҚҰНДЫЛЫҒЫН ДАРЫТУ"

Аннотация

Бұл мақалада дүниетану пәнінен бастауыш сынып оқушылары бойында денсаулық құндылығын дарытуды оқыту қарастырылады. Денсаулықты сақтау үшін пайдалы, адам өміріне зиянын тигізбейтін тағамдарды тұтыну, спортпен шұғылдану қажет, жақсы ұйықтап, таза ауамен демалған да өте пайдалы. Денсаулыққа өте қатты зиянын тигізетін ішімдік, шылым және т.б. сол сияқты зиянды заттар жетерлік. Бұндай заттарды мүлде пайдаланбау керек. Майлы, газдалған, қуырылған тағамдарды, жартылай дайын өнімдерді, қантты аз мөлшерде тұтынған жөн. Олардың орнына сүттен, балықтан, еттен жасалған табиғи әрі пайдалы өнімдерді, жеміс-жидекті, көкеністі көптеп жеген дұрыс. «Дені саудың жаны сау» деген ата-бабаларымыз. Әрбір адам күніне шамамен сегіз сағат ұйықтауы керек. Сонда адам күні бойы көңілді, сергек болып жүреді. Спортпен шұғылдану, жеке бас тазалығын да ұмытпаған жөн. Спортпен шұғылдансаң, денең ширақ болады, өз-өзіңді сергек, жеңіл сезінесің. Ал бұндай көңіл-күйдің адам денсаулыңы үшін маңызы аз емес. Жеке бас тазалығына келер болсақ, таза жүрген адам көптеген жұқпалы ауруларды жұқтыру қаупінен ада болады. Халқымыз «Тазалық – саулық негізі» деп бекер айтпаса керек. Денсаулық екіге бөлінеді: біріншісі физикалық ден

Кілтті сөздер:Дүниетану,бастауыш мектеп, бастауыш мектеп оқушысы, денсаулық құндылығы.

Аннотация

В данной статье речь идет о преподавании ценности здоровья у учащихся младших классов из предмета мировоззрения. Чтобы сохранить здоровье, необходимо питаться здоровой пищей, не наносящей вреда жизни человека, заниматься спортом, хорошо спать и отдыхать на свежем воздухе. Алкоголь, сигареты и т. д., которые очень вредны для здоровья. Вредных веществ тоже достаточно. Такие вещи вообще не следует использовать. Жирную, газированную, жареную пищу, полуфабрикаты, сахар следует употреблять в небольших количествах. Вместо них лучше есть много натуральных и полезных продуктов из молока, рыбы, мяса, фруктов и овощей. Наши предки говорили: «Здоровая душа – здорова». Каждый должен спать около восьми часов в день. Тогда человек весь день будет весел и бодр. Не забывайте о спорте и личной гигиене. Если вы занимаетесь спортом, ваше тело станет легче, вы почувствуете себя свежее и легче. И такое состояние души не менее важно для здоровья человека. Что касается личной гигиены, то чистый человек лишен риска заражения многими инфекционными заболеваниями. Не зря в нашем народе говорят: «Чистота – основа здоровья». Здоровье делится на две части: первая – физическое здоровье, вторая – психическое здоро

Ключевые слова: мировоззрение, начальная школа, учащийся начальных классов, ценность здоровья.

Аnnotation

This article is about teaching the value of health to primary school students from the subject of worldview. To maintain health, you need to eat healthy food that does not harm human life, exercise, sleep well and relax in the fresh air. Alcohol, cigarettes, etc., which are very harmful to health. There are also enough harmful substances. Such things should not be used at all. Fatty, carbonated, fried foods, processed foods, and sugar should be consumed in small quantities. Instead, it is better to eat a lot of natural and healthy products from milk, fish, meat, fruits and vegetables. Our ancestors said: “A healthy soul is healthy.” Everyone should sleep about eight hours a day. Then the person will be cheerful and cheerful all day. Don't forget about sports and personal hygiene. If you exercise, your body will become lighter, you will feel fresher and lighter. And this state of mind is no less important for human health. As for personal hygiene, a clean person has no risk of contracting many infectious diseases. It’s not for nothing that our people say: “Cleanliness is the basis of health.” Health is divided into two parts: the first is physical health, the second is mental health

Key words: worldview, primary school, primary school student, value of health.

Кіріспе.

Қазіргі танда өзекті мәселенің бірі оқушылардың салауатты өмір салтын ұстанбауында. Оған көбінесе интернет желісі, оқушының еріншектігі, дұрыс күн тәртібін ұстанбауы, зиянды тамақтар мен сусындарды көп пайдалану жатады. Денсаулық дегеніміз – адам жаны мен тәнінің амандығы. «Денсаулық – зор байлық» деп атамыз қазақ бекер айтпаған болар. Әр адамның өмірінде денсаулықтың орны бөлек. Сондықтан денсаулығымызға көңіл бөліп, дұрыс сақтанғанымыз жөн. Деніміз сау болмаса, ауру меңдеп, қалжыратса, шалқыған байлықтан, ақшадан не пайда?! Осыдан біз ненің бірінші байлық екенін аңғарамыз. Шопенгауердің «Дені сау кедей – ауру корольден бақытты»,- деген қанатты сөзі өте орынды айтылған. Дені саудың – жаны сау. Денсаулық – ел дамуының басты арқауы. Денсаулық сақтау біздің өміріміздегі келелі мәселелердің, үшінші мыңжылдыққа атаған еліміз үшін өзекті міндеттердің бірі. Жеке адамның да, мемлекеттің, қоғамның да басты байлығы – денсаулық. Осынау байлығымызға балаған денсаулығымыздың қамын ерте бастан ойлауымыз қажет екенін естен шығарып алатынымыз өкінішті-ақ. Адамның денсаулығы - өмір тіршілігінің ең бірінші шарты болып табылады. Салауатты өмір салтына тек спортпен шұғылдану,дұрыс тамақтану,жек бас г

Мақсаты:Дүниетану пәнінен бастауыш сынып оқушылары бойында денсаулық құндылығын дарытуды талдау, зерттеу. Оқушыларды салауатты өмір салтынұстануға үйрету. Оқушыларды дұрыс тамақтану мәдениетімен таныстырып,денсаулық құндылығы туралы түсініктерін кеңейту .

Негізгі бағыттары:Дүниетану пәні, денсаулық құндылығын дарыту.

Идеясы:Бастауыш мектептегі білім беру жүйесінде дүниетану пәні бойынша оқушылардың бойында денсаулық құндылығын қалыптастыру.

Бұл мақалада дүниетану пәнінен бастауыш сынып оқушылары бойында денсаулық құндылығын дарытуды оқыту қарастырылады. Денсаулықты сақтау үшін пайдалы, адам өміріне зиянын тигізбейтін тағамдарды тұтыну, спортпен шұғылдану қажет, жақсы ұйықтап, таза ауамен демалған да өте пайдалы. Адам денесінің көп бөлігі судан тұрады. Сондықтан күніне кем дегенде бір-екі литр су ішу керек. Адамдар ауырып қалса, дәрігерге бармай, өз беттерімен емделеді. Бұл дұрыс емес. Себебі біз ауырып тұрған жерімізді емдеп, басқа ағзаға зиян келтіруіміз мүмкін. Сол себептен ауырып қалған жағдайда дәрігерге барып, дұрыстап тексеріліп, жазып берген дәрісін ішкен жөн. Денсаулыққа өте қатты зиянын тигізетін ішімдік, шылым және т.б. сол сияқты зиянды заттар жетерлік. Бұндай заттарды мүлде пайдаланбау керек. Майлы, газдалған, қуырылған тағамдарды, жартылай дайын өнімдерді, қантты аз мөлшерде тұтынған жөн. Олардың орнына сүттен, балықтан, еттен жасалған табиғи әрі пайдалы өнімдерді, жеміс-жидекті, көкеністі көптеп жеген дұрыс. «Дені саудың жаны сау» деген ата-бабаларымыз. Әрбір адам күніне шамамен сегіз сағат ұйықтауы керек. Сонда адам күні бойы көңілді, сергек болып жүреді. Спортпен шұғылдану, жеке бас тазалығын да ұмытпа

«Денсаулық-зор байлық »деген мақал тегін айтылмаған. Адамның бастыбайлығы-денсаулық. Денсаулық-адамға табиғаттың берген ең ұлы құндылығы.Денсаулықты әртүрлі тәсілдермен сақтап, нығайтуға болады. Әркім өзденсаулығына ерекше мән беруі қажет. Өз денсаулығыңа жауапкершілікпенқарап, салауатты өмір салтын сақтау қажет.Бүгінгі адам салауатты өмір мен денсаулық мәдениетін игермей тұрып,өзінбілімді адам деп санай алмайды. «Денсаулық-зор байлық» деп қазақ халқы дене тәрбиесіне ерекше көңілбөлген. Дене тәрбиесіне жеңіл қарауға болмайды. Дене жанның құралы. Құралымықты болса, иесі де мықты. «Сау денеде –салауатты рух болады» деген мақалескіденқалған. Балалардың бойында салауатты өмір салты мотивизациясын дұрысқалыптастыра білу мұғалім мен ата-аналардың қосылып жүргізілгеншараларына байланысты болмақ. Өйткені, бірінші ұстаздың ошағы-отбасында,екінші-мектеп болғандықтан, ата-ана мен мектеп, яғни ұстаздармен ата аналар…