Еркін ырғақты гимнастикалық жаттығулар 8 сынып

Қысқа мерзімді жоспар №33

Күні:

Сынып: 8

Қатысқандар саны:

Қатыспағандар саны:

Мектеп:

Мұғалімнің аты-жөні:

Сабақтың тақырыбы:

Еркін ритмикалық гимнастикалық жаттығулары.

Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)

8.2.2.1-көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді көрсету және қолдана білу

Сабақтың мақсаттары

- кемінде 2-3 элементті көрсетеді;

- жаттығуды дұрыс орындайды;

- өз тәжірибесімен бөліседі.

Жетістік критерийлері

Дене жаттығуларын орындағанда серіктесімен бірге дене дағдыларын көрсетіп, тәжірибелерімен алмасады

Құндылықтарды дарыту

1. Ынтымақтастық

2. Өзара көмек көрсету және өзін-өзі сақтандыру

Пәнаралық байланыс

Физикамен ( жылдамдық, салмақ, энергия) байланысы, биологиямен (ағзадағы биохимиялық өзгерістер),

АКТ қолдану дағдылары

Жаттығуларды және дененің қалпына келтіру жүйелерін көрсету

Сабақ барысы

Сабақтың жоспарланған кезеңдері

Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет

Ресурстар

Сабақтың басы

10 минут

Ынтымақтастыру атмосферасын орнату. Оқушыларды сапқа тұрғызу,сәлемдесу.

Жалпы жетілдіру жаттығулары:

1. Бір орында: Оңға,солға,кері бұрылу.

2.Жүру: Қолды жоғары көтеріп, аяқтың ұшымен жүру. Қолды жанға созып өкшемен жүру. Жартылай отырып, толық отырып жүру.

3.Жүгіру: Еркін жүгіру, тізені көтеріп жүгіру, аяқты артқа сермеп жүгіру. Жүріске ауысып, тыныс алу жаттығуларын орындау. Бір орында жалпы дене шынықтыру жаттығуларын орындау.

Жаттығулар көрсетілімі материалдар.

Сабақтың ортасы

25 минут

(Т, ЖЖ, ҚБ) Мұғалім сыныпты топтарға бөледі. Топтар өздеріне гимнастикада жақсы қозғалыс дағдыларына ие, топтағы барлық жұмыстарды бағыттап отыратын көшбасшы таңдайды. Топтар басқа топқа көрсету үшін шағын хореографиялық байланыстар жасақтайды. Қозғалыс дағдыларының реттілігі келесідей әрекеттерден тұруы керек: дене салмағын бөлу; секіру мен тепе-теңдік (форманың, жылдамдық пен бағыттардың өзгеруін көрсететін); алға және артқа домалау (бақылау, жәй, тепе-теңдік және денені басқарудың тиімді дағдысын көрсететін). Өздерінің шығармашылық жұмыстарын көрсеткен соң, топтар кезекпен өздерінің және өзгенің шығармашылық қабілеттерін бағалап, талдайды.

Кең, бос кеңістік, күнделік, қаламсаптар, гимнастикалық төсеніштер, техникалық жабдықтар, қажетті гимнастикалық саймандар.

Акробатикалық қыздырынуға сілтеме:

https://www.youtube.com/watch

Сабақтың соңы

5 минут

Рефлексия

Бүгінгі сабақтан не түсіндің?

-не білдің?

-не білгің келеді?

-не үйрендің?

Сұрақ-жауап

Дифференциация – оқушыларға көбірек қолдау көрсетуді қалай жоспарлайсыз? Қабілеті жоғары оқушыларға қандай тапсыр-малар қоюды жоспарлап отырсыз?