Гимнастикалық құралдардағы жаттығулар, 7 сынып

Қысқа мерзімді жоспар

САБАҚ: Гимнастикалық құрал жабдықтарда орындалатын жаттығу түрлері

Мектеп:

Алматы облысы Ақсу ауданы Сағакүрес негізгі орта мектебі

Күні:

Мұғалімнің аты-жөні: Айтқали Сәрсенғали

Сынып:7

Қатысқандар:

Қатыспағандар:

Осы сабақ арқылы жүзегеасатын

оқу мақсаттары

7.1.5.5 Бір қатар дене жаттығуларының қарапайым тактикаларын стратегияларын және композициялық идеяларын құру және бағалай білу.

Сабақ мақсаттары

Оқушылардың барлығы: сабақты түсініп, берілген тапсырманы дұрыс орындайды.

Оқушылардыңкөбі: жаңа сабақты түсінеді, кіші ағаш аттан екі аяғымен секіріп барып, аяғы жерге тіреледі.

Оқушылардың кейбірі: жаңа сабақты түсінеді, кіші ағаш аттан секіруді дұрыс орындайды.

Тілдік мақсат

Оқушылар кіші ағаш атқа байланысты жаттығуларды орындай алады және ептілік танытады.

Пәнге қатысты сөздік қор мен терминдер:

Кіші ағаш ат, секіру, қолды тіреу, ысқырық, көпір, жерге түсу, денені тік ұстау, итерілу, төсеніш.

Талқылауға арналған сұрақтар:кіші ағаш аттан секіру түрі қалай орындалады? Кіші ағаш аттың үстінен дұрыс секіру қалай орындалады?

Алдыңғы оқу

Кіші ағаш аттан секіру элементтері.

ЖОСПАР

Жоспарланған уақыт

Жоспарланған жаттығу түрлері

Ресурстар

Басы

10 минут

Сапқа тұрғызу, түгендеу,сәлемдесу.

Оңға бұрыл,солға бұрыл,артқа бұрыл.Алға қадым бас.

Жүру бағытында орындалатын жаттығулар: 1. Екі қолды жоғары көтеріп аяқтың ұшымен жүру.2. Қол белде өкшемен жүру. Қол белде жартылай отырып жүру. Қол тізеде отырып жүру, секіру.

Жүгіру бағытында орындалатын жаттығулар1. Спорттық жүріс2. Жеңіл жүріс3. Тізені көтере жүгіру4. Өкшені көтере жүгіру5. Аяқтың басын алға сілтей жүгіру6. Оң қапталмен жүгіру7. Солқапталменжүгіру8. Тынысалужаттығулары

Жалпы дамыту жаттығулары

Ысқырық (свисток)

Уақыт өлшегіш(секундомер)

Спорт зал

Мұғалімнің нұсқасы бойынша орындау.

Ара-қашықтықты ұстану.

Жүгіру барысында техника қауіпсіздігін ұстану.

Ортасы

30 мин

Кіші аттан секіру.1. Кіші ағаш атқа ұстанып секіртпеден секіру

жаттығуын жасау.2. Секіртпеден итеріліп екі аяғын бүгіп кіші аттын үстіне міну3. Кіші ағаш аттан секіріп түсу.4. Кіші ағаш аттан тіреліп секіру.5. Қимыл ойын Қауіпсіздік ережелерін сақтауСекіртпеге аяқты дұрыс салу

«Түрткі болу» әдісі арқылы сұрақтар қойып,сабақтың тақырыбын жалпы мақсатын оқушылармен анықтау.

Жаңартылған бағдарламаға сәйкес спиральдық бағыт бойынша оңайдан қиынға, қарапайымнан күрделіге бағытталған секіру жаттығуларын орындау.

Қызықтыру сәті. Сынып ойынын ойнату.Техника элементтері: Кіші ағаш аттан екі қолды дұрыс тіреп, дұрыс жергу қонуды үйрету.

Оқушыларды екі топқа бөліп түрлі эстафеталық ойындарымен оқушылардың қызығушылықтарын арттыру.

-таяқшаны ойын барысында бір –біріне беру тәсілі

-Берілген тапсырманы секіртпемен дұрыс орындап,жылдамдығын арттыру.