Футбол ойынының негізгі ережелері мен әдіс-тәсілдері

Өткізілетін күні:

Қатысатын сынып:6

Өткізілетін орны:Спорт зал

Сабақтың тақырыбы: «Футбол ойының негізгі ережесі» әдіс-тәсілдері

Сабақтың мақсаты: Білімділік-оқушылардың білімін,қабілетін,санасын одан әрі терендетіп,ойлау қабілетін жетілдіру,арттыру.

Тәрбиелік:Ептілікке,шапшаңдыққа тәрбиелеу.

Дамытушылық:Қимыл-қозғалыс әрекетін дамыту.

Керекті құралдар:Футбол добы,ысқырық,плакаттар,сек.р т.б.

Өткізуші: Ауезбеков Ералхан Темирханович

Дайындық бөлімі:15 минут

Сабақтың мазмұны

уақыты

Әдістемелік ескертіулер

Сапқа тұрғызу.

Журнал бойынша тексеру.

Оңға,солға,артқа бұрылулар.

Залмен жүргізу.

Спорттық жүріспен жүргізу.

Жай жүгірту,тез жүгірту.

Жүгіріп жүріп жаттығулар топтамасын орындау;

а)аяқты алға тастай;б)аяқты тізеден бүгіп;

ә)аяқты артқа тастай;г)қапталдай жүгіру.

(аяқты-аяққа тигізе жүгіру)

Жай жүгіру

Залдың шетінен 4 адымнан жүгіру.

Бір орында жасалатын жаттығулар топтамасы;

а)Бастан бастап жаттығулар жасату;

ә)Алға,артқа,қапталға басты еңкейту;

б)Қолды иыққа қойып,4 рет алға,4 рет артқа айналдыру;

в)Қолды алға-қапталға қойып сол аяқты оң қолға көтеру,оң аяқты сол қолға көтеру

г)қолды белге қойып,оң,сол капталдарға денені еңкейту;

д)қолды жоғары қойып шапалақтау;

оң аяқпен 10 рет

сол аяқпен 10 рет

екі аяқпен 10 рет секірулер.

Саптан шығарып,демалдыру.

Бір саптың бойында тұрғызу.;

2 минут

3-4 рет қайталау

Айналдыру

3-4 рет

Айналу әр жаттығуды

10-12 рет

Қайталау

Әр жаттығуды

7-8 рет

Қайталау

2 рет залды

Айналдыру

1-4 артқа

1-4 алға

Айналдыру

7-8 рет

Қайталау

1-2 оң

3-4 сол

Қапталға

3-4 рет

Қайталау

2 рет

Айналдыру

15 минут

Рапорт қабылдау.

Амандасу.

Дұрыс бұрылмағандарға

ескерту жасау.

Арақашықтықтығын сақтау.

Денені тік ұстап,дұрыс жасауын қадағалау.

Оң қапталға,

Сол қапталға

Тынысты демалдыру.

Бір-бірінің артынан дұрыс тұруларын қадағалау.

Қолды белге қою,

Қолды иыққа қою.

Жауырынды қосып жасау.

Денені тік ұстау.

Аяқтың арасын алшақ ұстау.

Жай бастап,тез секіру.

Негізгі бөлімі 15-20

1.Сапқа тұру

2. Сабақтың мақсатымен таныстырып өту.

3.Көрнекілік суреттер арқылы түсіндіру,практикалық түрде орындап көрсету.

4.Футбол ойнау ережесін үйрету.

Футбол ойынның тарихы:

Футбол ойынның негізгі ережесі:

1-жаттығу,2-жаттығу,3-жаттығу

Допты алып жүру

Допты алма-кезек тебу арқылы алып жүреді.

Допты тіке бағытта алып жүргенде табанның ішкі алқымымен теуіп алып жүрген қолайлы,ал қисық бағытта алып жүргенде алқымның ішкі бөлігімен теуіп алып жүрген тиімді.

4-жаттығу

Допты тартып алу.