Орта қашықтыққа жүгіру 8-сыныпқа сабақ жоспары

Сабақ жоспар

Сабақ тақырыбы: Орта қашықтыққа жүгіру дағдыларын дамыту

Орман өрттері өрттер мен.

Мектеп: Боранқұл орта мектебі

Күні: 10.09

Мұғалімнің аты-жөні:

Сынып: 8А

Қатысқандар: 12

Қатыспағандар:

Осы сабақ арқылы жүзеге асатын оқу мақсаттары:

8.2.3.1 ¬ қолайлы оқып –үйрену ортасын қалыптастыру бойынша біріккен, әрі тиімді жұмыс дағдыларын қолдану және көрсете білу

8.3.2.1 ¬ денені қыздыру және қалпына келтіру жаттығуларының кещенін құру және көрсету, сондай-ақ оның маңыздылығын түсіну

Сабақ мақсаттары:

Барлық оқушылар орындай алады:

Білім алушы жүгіреді

Оқушылардың көпшілігі орындай алады:

Білім алушы қауіпсіздік ережесін сақтай отырып жүгіре алады

Оқушылардың кейбірі орындай алады:

Білім алушы қауіпсіздік ережелерін сақтай алады, жүгіреді, ,өз ойларын еркін жеткізе біледі, дене жаттығуларының түрлерін түрлендіріп орындай алады

Тілдік мақсат:

Пәндік лексика және терминалогия:

«Қол – рука – hand», «Аяқ – нога – foot» , « Ойын – игра – game», Сөре – старт – start, мәре – финиш – finishes, жүгіру – пробег – run «Ысқырғыш-Свисток-Thinner»

Диалог

Талқылауға арналған сұрақтар:

Жүгіру қашықтықтарының түрлерін атаңдар?

Неліктен екенін айта аласыңдар ма?

Жүгіру шапшаңдығы неге байланысты?

Блум таксономиясы:

Білу, түсіну, талдау, жинақтау, бағалау.

Ишара:

Рухани құндылықтар. Дағдылар

«Мәнгілік Ел» стратегиясы. Оқушыларды бір біріне деген құрмет көрсетуіне тәрбиелеу және топпен жұмыс істей білу қабілеті;

АКТ қолдану.

Пәнаралық байланыс:

Математика, физика

Жоспар

Сабақтың жоспарланған уақыт:

Жоспарланған іс-әрекет:

Ресурстар:

Белсенді оқыту:

Сабақтың басы:

Сапқа тұрғызу, сәлемдесу, оқушыларды түгендеу. Жүру үстінде орындалатын жаттығулар, секіру үстіндегі, жүгіру үстіндегі жаттығулар, бір орында тұрып жасалатын жаттығулар орындатылады.Жалпы дамыту жаттығулары.

Спорт алаңы

Сабақтың ортасы:

Білім алушыларды сапқа тұрғызып бүгінгі 400 - 800м орташа шапшандықпен жүгіру әдістерін айтып түсіндіремін.

Қашықтықтырға жүгіру үшін сөреден шыға білудің үлкен манызы бар.Әдетте жүгірушілер жоғары сөрелік қалыпты пайдаланады.Бұл ретте сөре сызығына күшті деп есептеген аяқты қою керек «Дайындал» пәрмені бойынша аяқты бүгіп,кеудені ілгері еңкейтеді «Баста» деген пәрмен бойынша орташа жылдамдықпен жүгіреді.

Қолмен кеуденің қалыпы,қозғалысы тепе-теңдікті сақтауға мүмкіндік береді.