Психологиялық портфолио бойынша сабақ жоспары

Өмір мәні

«Не үшін өмір сүруді білетін адам, қалай өмір сүруді де әрқашан біледі» (Ф. Ницше)Мақсаты: жеткіншекке өзінің ішкі жан дүниесіне үңілуінеМіндеттері: жеткіншектік жастың жалпы және жеке проблемаларын анықтау; оның ерекшеліктерін түсінуге, өз өмір тәжірибеңді басқа балалардың тәжірибесімен салыстыру; белсенді өмір позициясын қалыптастыруға, өзіндік рефлексияны дамытуға көмектесу.Сабақ барысы1. Сәлемдесу. Балаларға келесі сөйлемдерді аяқтау ұсынылады:• «Мені… үшін жақсы көреді»• «Мен... үшін өмір сүргім келеді»2. Балалар санына байланысты 3 - 4 топқа бөлінеді де, оларға Д. Соколовтың «Мейірімді тағдыр туралы ертегінің» үзіндісі беріледі, оны аяқтау ұсынылады.«Екі тоғай гүлдеп өсіп тұрады — екеуі де жас және әдемі. Кеш түскен сайын олар тағдыр туралы сыбдырлап сөйлеседі екен.– Мен биік және үлкен болып өсемін, — деді біреуі. — Менің бұтақтарымда құстар өмір сүреді. Менің көлеңкемде бұғылар мен қояндар дем алады. Күннің ең алғашқы сәулелері мен таңғы лебін алғашқы болып мен көремін. Ұзақ уақыт өткеннен кейін балаларым жанымда өсіп мені қуантады. Олар сондай кішкентай және сондай әдемі!– Жоқ, — деді басқасы, — өсу қиын. Қыста аяз соғады, жазда күйдірген күн. Күні бойы тамырларымды жұмыс

Өмір мәні

Психологиялық тренинг

Мектеп психологы: Баймағанбетова Г.А

№ 26 жалпы білім беретін мектептің

7 -9 сыныптар бойынша жүргізілген психологиялық тренинг

«Өмір мәні»

Анықтама

Өткізілген мерізімі: 10.09.2016жыл

Сабақ түрі: психологиялық тренинг

Өткізілген орны: 58 каб

Өткізген тренер: педагог-психолог: Баймағанбетова Г.А

Қатысқан сынып: 7 -9 сынып

Мақсаты: жеткіншекке өзінің ішкі жан дүниесіне үңілуінеМіндеттері: жеткіншектік жастың жалпы және жеке проблемаларын анықтау; оның ерекшеліктерін түсінуге, өз өмір тәжірибеңді басқа балалардың тәжірибесімен салыстыру; белсенді өмір позициясын қалыптастыруға, өзіндік рефлексияны дамытуға көмектесу.

Ұсыныс: жалпы оқушылардың арасындағы тренингтің маңызы зор

Қорытынды: «Бақытты өмір жоқ, тек бақытты күндер бар»«Өз - өзіңнің көңіліңді көтерудің ең дұрыс тәсілі – бұл басқаның көңілін көтеру»«Жүруге талпынысы және тілегі бар адаммен тағдыр бірге жүреді, ал талпынысы жоқты - сүйрейді»«Өмір – бұл өмір сүру ғана емес, өмір – бұл өмір сүріп жатқаныңды сезіну»

Мектеп психологі: Баймағанбетова Г.А

«Суицидтің алдын алу жолдары» баяндама

Өзіне-өзі қол жұмсау – философиялық (өмірдің мәнін жоғалту), психологиялық (психологиялық теріс бейімделу, фрустрация), әлеуметтік (әлеуметтік жағынан өз орнын таппау, қанағаттанбау сезімі, әлеуметтік мәртебесін жоғалту және т.б.), медициналық (күрделі ауру, психикасының бұзылуы), адамгершіліктік және құқықтық проблемалардың жинақталуынан тұратын өте күрделі, көп қырлы феномен. Суицидті зерттеп жүрген мамандардың пікірінше, дүниежүзінде әрбір 20 секунд сайын бір адам өзіне-өзі қол жұмсайды екен. Тіпті жылына 1 миллион адам өзін ажалға қиып, шамамен 20 миллион тұрғын өмірмен мәңгілікке қоштасуға әрекет жасайды. Сорақысы сол, бұлардың 8 мыңы қазақстандықтар екен. Ал бұл дегеніңіз, Республика бойынша сағат сайын бір адам өз еркімен өмірмен қоштасады деген сөз. Назар аударарлық бір нәрсе, Қазақстанда адам өлтіргендерге қарағанда, өз-өзін өлтіруге бейім тұратындардың саны әлдеқайда көп көрінеді. Ал енді халықаралық анықтама қызметінің дерегіне жүгінсек, 1950 жылдан бергі кезеңде суицид оқиғасы 60 пайызға өсіпті. Міне, осы дерек-дәйектердің өзі соңғы уақытта суицид оқиғасының дүниежүзінің түкпір-түкпірінде жаңбырдан кейінгі саңырауқұлақтай қаптап кеткенін байқатса керек. Аталмыш мәселені

№26 жалпы білім беретін мектеп

"Суицидтің алдын алу жолдары"

Ата-аналарға баяндама

Мектеп психологы: Баймағанбетова Г.А

№ 26 жалпы білім беретін мектептің

10 сыныптар бойынша жүргізілген дөңгелек стол

«Суицидтің алдын –алу жолдары»

Анықтама

Өткізілген мерізімі: 10.11.2016жыл

Сабақ түрі: дөңгелек стол

Өткізілген орны: 47 каб

Өткізген тренер: педагог-психолог: Баймағанбетова Г.А

Қатысқан сынып: 10 сынып

Мақсаты: жеткіншекке өзінің ішкі жан дүниесіне үңілуінеМіндеттері: жеткіншектік жастың жалпы және жеке проблемаларын анықтау; оның ерекшеліктерін түсінуге, өз өмір тәжірибеңді басқа балалардың тәжірибесімен салыстыру; белсенді өмір позициясын қалыптастыруға, өзіндік рефлексияны дамытуға көмектесу.

Ұсыныс: Оқушылардың ұсынысы осындай дөңгелек стол көбірек өткізілсе

Қорытынды: Мейлі ол уайым, қайғы, кінә, қорқыныш немесе ашу-ыза болсын, тыңдай білсеңіз, оған баға жетпес көмек бергеніңіз. Тіпті кейде жай ғана үндемей онымен бірге отырсаңыз да, бұл сіздің оған деген қамқорлық қатынасыңыздың, оның тағдырына немқұрайлы қарамайтыныңыздың дәлелі бола алады.

Мектеп психологі: Баймағанбетова Г.А

Бала мен жанжал кезінде өзіңді қалай ұстауың керек?

Ата-аналарға баяндама

Көптеген ата-аналар баланың әр даму кезеңдерінде пайда болатын агрессия кезінде өзін қалай басшылыққа алу керек екенін білуі маңызды. Ата-аналардың көпшілігі баланың өтпелі кезеңдерінде көбінде қалай өзін ұстау керек екенін білмей сасқалақтап жатады. Ал, кейбірі ашуға булыққан баласын таяқтың астына алып, ұрып та алады.

Негізгі ереже-әр жағдайда балаға махаббат беріп, сыйластық таныту қажет.

Мысалы

Баланы қорлаудың, оған шамданудың да, қорқытудың да, жазалаудың да қажеті жоқ. Сіз не істеп жатырсыз, не айтып тұрсыз, бала осының барлығын тез сіңіреді, агрессия кезінде өзіңізді байыпты ұстаңыз. Сіз оған үлгі болуыңыз керек.

Егер балаға туылысымен агрессиясын шығаруға әке-шешесі шектеу қойса, (мысалы, ұрысса, «Айқайлама! Ашуланба!»), онда ол да ұғынады, демек ашулану-бұл жаман, ешнәрсе сезінбеуге тырысады. Бірақ, әйтсе де, ата-аналарынан көреді, олардың бір-бірімен айқайласып жатқанын, оған ұрысып жатқанын, тіптен, кейде өзін ұрғанын көріп, ата-анасының әрекеті айтқандарымен сәйкес келмегенін байқап, ренжиді.

Бұл ішкі қақтығыс жаңа шиеленісушілікке, сезімнің жаншылуына, жалғандыққа, торығуға және өшпенділікке апарады. Сондықтан да балаңыз қауіпсіз өзінің сезімін білдіргенін қаласаңыз, онда оның айналасындағы адамдардан қандай үлгі алып жатқанына назар аударыңыз. Ал егерде өз агрессияңызға бақылау жүргізе алмасаңыз, психологққа барғаныңыз дұрыс.

Дұрыс сезінуге үйретеміз.

Әрқашанда эмоцияны өз уақытында сезіну маңызды, демек энергияны шығаруға мүмкіндік беру керек, керісінше жаншу емес.

Балалар агрессияны көбіне дене қимылымен (төбелесу, жанжалдасу) көрсетеді, олар негативті эмоцияны осы түрінен басқа, қалай шығаруға болатынын білмейді. Балаға дене қимылынан (төбелестен) гөрі, ол туралы айтып жеткізуге де болатынын түсіндірсек, бала да келе-келе жағаға жармаспай, сезімі туралы айтып жеткізу тиімді екенін ұғынады.

Бала сезім тілін келе-келе жаймен игереді, оған ондайда «сен қатты ренжіп тұрсың, ашулысың мен сені түсінемін» деп айту маңызды, керісінше өзіңіздің жаман мінезіңізді көрсеткенше баланы түсінуге тырысыңыз. Оған ақыл-насихат айтпай-ақ, егер ол өз күйзелісін айтып берсе, сіз оны әруақытта тыңдай алатыныңызды, қолдайтыныңызды жеткізіңіз.

Балаға өз сезімін білдіруде мысалға, қағазды жыртуға, газетті майдалап тастауға, жастықты аямастан ұруға, бір бөлмені жауып алып, айқайлауға сияқты көптеген әдістерді ұсынуыңызға болады. Сондай-ақ, ашуды сурет қылып салуға, сомдауға, ойыншықтар арасында соғыс жүргізуге, дуалға қатты допты алып, ұруға,тіптен, айтқысы келетін барлық сөзді жазуға болатынын түсіндірсеңіз жеткілікті.

Егер бала төбелессе ше...