Қарым-қатынасты жақсартуға арналған психологиялық тренинг

Тренинг: ”Мой друг”

Цель:

Создание положительного эмоционального климата в коллективе, знакомство участников тренинга друг с другом.

Формировать стремление к самопознанию возможности распознавать личностные качества и качества окружающих, стремление к взаимодействию с другими людьми.

Способствовать социализации личности, сформировать лидерские качества.

Задачи:

Формирование и развитие дружеских качеств;

Развитие творческих и интеллектуальных способностей;

Развитие уверенности в себе;

Формирование способности к самостоятельному выбору и готовности брать ответственность на себя;

Развитие инициативе;

Снижение уровня конфликтности, тревожности; Умение не терять самообладания в нестандартных и критических ситуациях.

Состав участников: 50 человек.

Актуальность: невозможно сделать всю работу одному, время от времени всё равно приходится прибегать к помощи другого человека. В сплоченном коллективе взаимопомощь – это залог успеха, без поддержки будет достигнута только маленькая цель, которую поставил каждый, но цель коллектива останется на нулевом уровне.

Почему важна сплоченность: возможность окунуться…, возможность увидеть…, возможность услышать…, возможность ощутить…, возможность испытать…, возможность стать…, стать одним коллективом, который чувствует, поддерживает и вдохновляет на новые действия и поступки.

Структура тренинга:

Орг. момент – 3 минуты

Вступление – 2 минуты

Цель задачи – 3 минуты

Разминка – 5 минут

Основная часть – 35 минут

Рефлексия – 10 минут

Орг. конец – 2 минуты

Ход тренинга:

Упражнение “Давайте поздороваемся” – 5 минут

Упражнение “Друг к дружке” – 15 минут

Игра “Атомы и молекулы” – 10 минут

Упражнение “Мы с тобой похожи тем, что…” – 10 минут

Упражнение “Молчанка” – 20 минут

Упражнение “Передай стакан” – 5 минут

Упражнение “Дом” – 20 минут

Упражнение “Аплодисменты” – 1-2 минуты

Приветствие “Давайте поздороваемся”.

Время выполнения: 5 минут.

Здравствуйте те, у кого в этом месяце день рождения.

Здравствуйте те, кто тоскует по родителям.

Здравствуйте те, кто рад нашей встрече.

Здравствуйте те, кто готов работать в нашей группе. Мы рады приветствовать вас сегодня на нашем тренинге. Тема нашего тренинга “Мой друг”.

Ребят кто такой друг? Каким должен быть друг? Что такое дружба?

Друг – это человек, который всегда сможет поддержать разговор, имеет много общих тем с тобой. Если кто-то захочет тебя обидеть, друг всегда защитит тебя, даже если этим навредит сам себе. С друзьями много людей имеют общие хобби, общие интересы, вместе ходят в спортивные секции, танцы и тому подобное. Настоящие друзья не должны видеться каждый день, потому что они все равно, даже на большом расстоянии, остаются настоящими друзьями, который никогда не предадут и не променяют тебя ни на кого другого.

Дружба – это, прежде всего, верность и преданность. Истинный друг никогда не предаст товарища, он всегда ему верен. Я думаю, что очень важно знать что даже если от тебя все отвернуться, то друг никогда тебя не оставит, всегда будет рядом. Верный и преданный друг всегда поддержит, какой бы ни была ситуация, в которой ты оказался. Хороший друг всегда поможет, если не делом, то хотя бы советом.

Ребята мы все учимся в одном колледже и мы должны быть друзьями. Если мы все будем вместе то добьемся многих вершин и побед, что мы вам и желаем!

2. Упражнение “Друг к дружке”

Цель: Преодолеть барьеры в общении между участниками, раскрепостить их.