Снарядтарда гимнастикалық жаттығу техникасы, 5-сынып

Сабақ жоспар №32

Сабақ тақырыбы: Снарядтарда гимнастикалық жаттығудың техникасын үйрету.

Жарақат алған кездегі көрсетілетін алғашқы дәрігерлік көмек.

Мектеп: Қарақұм орта мектебі

Күні: 19.11.2018 ж

Мұғалімнің аты-жөні: Б.Назаров

Сынып: 5 «А,Ә,Б»

Қатысқандар: 26

Қатыспағандар: -

Осы сабақ арқылы жүзеге асатын оқу мақсаттары:

5.1.5.1 ағзадағы ауқымдағы дене жаттығуларының тактикасын, стратегиясын және құрылмдық идеяларын білу және сипаттау.

Сабақ мақсаттары:

Барлық оқушылар орындай алады:

Қауіпсіздік ережесін біледі.

Оқушылардың көпшілігі орындай алады:

Жаттығулардың көпшілігін орындай алады.

Оқушылардың кейбірі орындай алады:

Күрделі гимнастикалық жаттығуларды орындай алады.

Тілдік мақсат:

Пәндік лексика және терминалогия:

«Қол – рука – hand», «Аяқ – нога – foot» , «Бас- голова- head», « Ойын – игра – game», «Ысқырғыш-Свисток-Thinner», «Гимнастика- Гимнастика - Gymnastics ».

Диалог

Талқылауға арналған сұрақтар:

Қауіпсіздік ережесін кім айтады?

Неліктен екенін айта аласыңдар ма?

ЖДЖ – денсаулыққа пайдасын кім айтады?

Блум таксономиясы:

Білу, түсіну, талдау, жинақтау, бағалау.

Ишара:

Рухани құндылықтар. Дағдылар

«Мәнгілік Ел» стратегиясы. Оқушыларды бір біріне деген құрмет көрсетуіне тәрбиелеу және топпен жұмыс істей білу қабілеті;

АКТ қолдану.

Ноутбуктен бейнебаян көрсету. https://youtu.be/URhubPu9E14

Пәнаралық байланыс:

Математика, физика

Жоспар

Сабақтың жоспарланған уақыт:

Жоспарланған іс-әрекет:

Ресурстар:

Белсенді оқыту:

Сабақтың басы:

Сапқа тұрғызу, сәлемдесу, оқушыларды түгендеу. Жүру үстінде орындалатын жаттығулар, секіру үстіндегі, жүгіру үстіндегі жаттығулар, бір орында тұрып жасалатын жаттығулар орындатылады.Жалпы дамыту жаттығулары.

Спорт алаңы

Сабақтың ортасы:

Құралсыз жасалатын қарапайым жаттығулар.Дененің жекелеген бөліктерінің қимылын дамыту.Қажеттілікке қарай жаттығуларды жеңілдетуге, күрделендіруге болады.Құралсыз жасалатын жаттығулар мойын бөлігінен басталып, қол мен иық, кеуде, аяқ бұлшық еттерімен аяқталады.

Аяқ иық кеңдігінде,қол белде, мойынды оңға, солға айналдырамыз.Аяқ иық кеңдігінде,қолды алға,артқа айналдырамыз.Аяқ иық кеңдігінде, сол қолды белден тіреп,оң қолды жоғарыда солға қарай иеміз.Оң қолды белге қойып,сол қолды жоғары көтеріп, оңға қарай иеміз.

Аяқ иық кеңдігінде, қолды кеуде тұстан бүгіп оңға,солға бұрыламыз.

Қол алда, оң және сол аяқты тізені бүкпей жоғары сермеп қол ұшына тигіземіз.

Аяқ иық кеңдігінде, қолды алға ұстап,аяқты тізеден бүгеміз

Құралсыз жасалатын қарапайым жаттығулар.