Ценность жизни: материал по психологии для занятий

Час психолога

Тема: «Ценность жизни»

Цели:

способствовать формированию позитивного отношения к жизни;

способствовать осознанию ценности жизни;

способствовать развитию умения структурировать свое время.

Форма: тренинговое занятие, беседа.

План:

Вступительное слово педагога-психолога

Акция «Мой девиз по жизни»

Разминка. Упражнение «Дорисуй и передай»

Беседа «Фильм обо мне»

Упражнение «Мое время»

Заключение. Рефлексия.

Ход занятия:

№1. Вступительное слово педагога-психолога

Педагог-психолог: «Добрый день, ребята. Рада вас всех видеть. Сегодня мы с вами поговорим о ценностях жизни. И для начала, предлагаю вам всем поучаствовать в акции».

№2. Акция «Мой девиз по жизни»

Цель: рефлексия своего отношения к окружающим и к себе.

Материалы: стикеры разных видов, чистый лист формата А3 с надписью «Мой девиз по жизни.

Инструкция: Каждый участник акции должен сформулировать свой девиз, который отражает его жизненное кредо, отношение к миру в целом и к себе. Девиз должен быть записан на стикер. Затем все участники прикрепляют стикер на общий плакат. Формулировка девиза заставляет сконцентрироваться на главном: что я ценю в жизни, ради чего живу, чем дорожу.

№3. Упражнение «Дорисуй и передай»

Цель: способствовать развитию уверенности в себе; снятие эмоционального напряжения.

Материалы: карандаши или фломастеры, чистый лист бумаги формата А4.

Процедура: Рисунок посылается по кругу. Один из участников начинает рисовать, другой продолжает, что-то добавлять и так по кругу.

Рисунок выполняется на одном альбомном листе т.к. тема является повышение уверенности. С каждым последующим дополнением место на листе будет уменьшаться, что может смутить неуверенного человека, т.к. он будет «нарушать» рисунок другого.

При анализе полученного рисунка художественный уровень его выполнения не учитывается. Речь идет, прежде всего, о чувствах испытуемых субъектом при дополнении чужого рисунка, дефицит места, где можно нарисовать, что-то свое, боязнь испортить уже нарисованное.

Тема рисунка - «Мы в будущем».

№4. Беседа «Фильм обо мне»

Цель: способствовать осмыслению собственного образа будущего, ценностей жизни.