Жақын қашықтықта жүгіру дағдылары сабақ жоспары 8 сынып

Қызылорда облысы, Шиелі ауданы

«№45 Ақ Орда» мектеп-гиназиясының

дене шынықтыру пәнінің мұғалімі

Омаров Берік Мінайдарұлы

Қысқа мерзімді жоспар

Сабақ тақырыбы

Қауіпсіздік техникасы. Жақын қашықтыққа жүгіру дағдылары.

Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары

8.1.5.1. Әр түрлі құрал жабдықтарды пайдалана және қозғалыс әрекетін орындау кезінде қиындықтар мен тәуекелдерді сезіну

8.1.1.1.Спецификалық қозғалыс әрекеттерін жинақтау және пайдалану

Сабақ мақсаттары

Жақын қашықтыққа жүгіру дағдыларын дамыту, жетілдіру.

Жетістік критерийлері

Жаттығулар барысында өздерінің қозғалыс әрекеттерін, яғни жүгіру дағдыларын жинақтай алады және дұрыс пайдаланады.

Тілдік мақсаттар

Оқушылар:

жеңіл атлетикадағы қозғалыс әрекеттерін салыстыра және көрсете алады

Пәндік лексика және терминология: Мыналарды қамтиды:

-екпін алу, итерілу, ұшу және қону сатысы

-физикалық қасиеттер: жылдамдық, күш, төзімділік, ептілік

-қадамдар, аттау

-лақтырулар, көтеріп лақтыру

-қауіпсіздік, қауіп-қатер

-басу, саты жалауша, айыппұл ұпайлары

Құндылықтарды дарыту

Құндылықтарды дарыту …

-жеке, жұпта және командада жұмыс істеу қабілетін;

-өзгелер көзқарасына құрмет және өзгелерге міндеті тарапынан жауапкершілік сезімі;

-сайыстық,жеке немесе байланыс болсын дене жаттығуларын орындау кезінде әлеуметтік мінез-құлықты нығайту

арқылы/көмегімен жүзеге асады (іс-әрекетті және/немесе тақырып мазмұнын сипаттау).

Пәнаралық байланыстар

Биология пәнімен байланыстыру.

АКТ қолдану дағдылары

АКТ-ны қолданудың басты мақсаты: дене тәрбиесіндегі теориялық және практикалық сабақтарында қолдану (бейне, презентация, график, кесте, қсу динамикасы);

-фото және бейне материалдарды оқушыларға қозғалыс өнімділіктерін өлшеу және нығайту үшін өзін-өзі бағалау, бағалау техникалары үшін қолдану;

-АКТ (әсіресе ғаламторды) байланыс, істестік, мазмұн жасау, дене тәрбиесі саласында көмек сұрау мен ақпарат табу үшін басты құрал ретінде қолдану. https://www.youtube.com/watch?v=jlo77qeDnSE

Бастапқы білім

Бұл бөлімде оқушылар бірқатар жеңіл атлетикалық жаттығулар орындау кезінде өздерінің жеке қозғалыс техникаларын жетілдірумен жұмыс істейді. Секіру, жүгіру техникаларын жақсартады, әсіресе спринтер және стайер жүгірісінің техникасын жетілдіруге ерекше назар аударады. Сондай-ақ шағын допты және толтырылған допты лақтыру қарастырылады. Оқушылар шағын топтарда бірлесе жұмыс істеп, оқу тапсырмаларын пысықтайды.

Б =барлық сынып ЖЖ =жұптық жұмыс, Тәж =оқушы тәжірибесі, ҚБ =қалыптастырушы бағалау, Т = топтық жұмыс, Ж =жеке жұмыс, К =оқытушы көрсетеді.

Сабақ барысы

Сабақтың жоспарланған кезеңдері

Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет