Жүгіру және жүру 1 сыныпқа арналған сабақ жоспары

1-бөлім

Денсаулықты білу және түсіну

Мектеп: ҚОМ

Тексерілді: Кайнарбаева Г. ______

Мұғалімнің аты-жөні: Карменова А

Күні:

Сынып: 1

Сабақ 7

Қатысқандар саны:

Қатыспағандар саны:

Сабақ тақырыбы

Жүгіру және жүру

Оқу мақсаттары

Негізгі дене қозғалыстарын және олардың қарапайым дене жаттығуларымен қалай байланысты болатынын біледі

Сабақ мақсаттары

Барлығы: Жүгіре , жүре біледі

Көбі: Жүрудің жүгірудің түрлерін орындауға тырысады

Кейбірі: Жүгіру дене жаттығуларымен қалай байланысты болатынын біледі

Бағалау критерийлері

Негізгі дене қозғалыстарын атайды.

Негізгі дене қозғалыстарын дене жаттығуларымен байланысын анықтайды.

Құндылықтарды дарыту

Оқушыларды бір-біріне деген құрмет көрсетуіне тәрбиелеу.

Пәнаралық байланыстар

Математика.

Тілдік мақсаттар

өкшемен жүру, аяқ ұшымен жүру, баяу жүгіру, жүгіру, бағытты өзгертіп жүгіру

Бастапқы білім

Күн тәртібі, таңғы жаттығу және серігу

Жоспарлардағы әрекеттер

Б = бүкілсыныптық жұмыс. Жж = жұптық жұмыс.

Тәж = оқушы тәжірибесі. Ф = формативті бағалаудың мүмкіндіктері.

Т = топтық жұмыс. Ж = жеке жұмыс. К = оқытушы көрсетеді.

Сабақ барысы

Сабақтың жоспарланған кезеңдері

Сабақтың басы

10-минут

1.Оқушыларды сапқа тұрғызу,сәлемдесу , түгендеу саптық жаттығуларды үйрету:оңға ,солға артқа бұрылу

.Жүріп жасалатын жаттығулар ,жүгіріп жасалатын жаттығулар .

Дене дайындық жаттығулары.

1.Оқушыларды бір қатарға тұрғызу

2.Алаң бойлап ақырын жүгіру

3.Бір қатармен өкшемен жүру

4.Екі топқа бөліну

Ресурстар

Жаттығулар көрсетілімі

Үлкен бос кеңістік, ысқырық

Сабақтың ортасы

20-минут

Жаңа сабақты түсіндіру. Жүгіру мен жүру.

1- тапсырма . «Жүгіру және жүру» әдісі арқылы (К, Б) оқушыларды жүгіру мен жүрудің негізгі түрлерімен таныстыру

«Біз жүреміз бөлмеде,

Қол жоғары-төменде,

Қолды артқа жіберіп,

Күш саламыз өкшеге».

Бой тіктейміз түрегеліп,

Аяқ ұшымен тербеліп,

Аяқ ұшымен жүреміз,

Басты биік көтереміз».

Ал, енді аю болайық,

Аю сынды қорбаңдайық!

(Аюдың қимыл-қозғалысын келтіреміз)

Иіліп тізе қосамыз,

Қолдарды белге басамыз.

Арқа түзу, аяқ қосып,

Дем аламыз уақыт тосып.

Дескриптор:

көрсетілген дене қозғалыстарын атайды.

ҚБ « Бас бармақ» әдісі арқылы бағалаймын.

2- тапсырма «Домалау» әдісі арқылы дене жаттығуларын орындайды. Алға және артқа қарай аударылып түсу жаттығуларын орындайды.

Өз сезімдерін ортаға салады.

Дескриптор: