9-сыныпқа акробатикалық жаттығулар сабақ жоспары

Оқушыға арналған маршрут парағы

Пән

Денешынықтыру

Мектеп

«Ж. Қалдығараев атындағы жалпы білім беретін мектеп» КММ

Күні

18-21.01.2021ж

Мұғалімнің аты-жөні

Култумбаев Есен

Сабақ тақырыбы

Акробатикалық жаттығуларды орындау.

Оқу мақсаты

(қысқаша)

9.1.2.2 Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір дене жаттығуларындағы реттілігін жетілдіру мен қорытындылау.

Оқушының аты-жөні (оқушы толтыру керек)

Орындау жүйелігі

Ресурсы

(мұғалім толтырады)

Орындалуы

(оқушы толтырады)

Білу керек

Акробатикалық жаттығулар кешені:

Акробатика (лат. akrobateō – аяқтың ұшымен жүремін, өрмелеймін) – күш жұмсай орындалатын дене шынықтыру жаттығуларының бір түрі;

Акробатикалық жаттығулар 3 топқа бөлінеді:

-секіру,

-тепе-теңдікті сақтау,

-лақтыру,

Акробатика негізінен қалықтау жаттығулары жиынтығы, спортшының қимыл-қозғалыс жасау қабілеті, жинақтылық пен шапшаңдылық көрсете алу өнері.

Акробатикалық жаттығулар:

-топтану, (отыру, жүрелеп отыру, жату)

-домалау, (алға, артқа домалау);

-тік тұрыстар, (жауырында, баспен, кеудеде, иықта, білекпен таянып, қолмен тік тұрулар);

-аунау, (жанынан аунау);

-гимнастикалық көпірлер;

Алға домалап қолмен таяну:

Интернет-ресурс:

https://youtube.com/watch?v=_rH9zr2kzFQ&feature=share

Акробатика туралы бейнеролик:

https://youtube.com/watch?v=HPtyR3ci9ro&feature=share

Жауырынға тұру:

https://youtube.com/watch?v=Q1_wXJVp9LY&feature=share

Акробатика ережесі:

https://kk.m.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0

Презентация:

https://ust.kz/powerpoint/akrobatikalyq_jattygylar-133682.html

Интернет ресурстары, ноутбук, планшеттер,

Жауап беріңіз

Акробатика туралы не білесіңдер?

Акробатика жаттығуларының қандай түрлері бар?

Орындау керек

Акробатика жаттығуларының ерекшеліктеріне шолу жасаңдар.

Талдау жасап, айырмашылығын сипаттаңдар.

Рефлексия

---нені білдім ..., -нені үйрендім..., -нені түсінбедім...

---немен жұмысты жалғастыру қажет…

«+» Немесе «-» белгілерін қойыңыз

Мұғалімнің кері байланысы

(бағалау немесе түсініктеме)

«Бас бармақтар» арқылы бағалау

Тамаша Орташа Төмен

(ҚБ) Бір-бірін бағалау.